揭示許多人對成人不能再長高的常見誤解
對成人增高的常識被誤解為全都是遺傳且成年後就固定了，導致許多人錯誤地認為身高不可控，從而感到無助。實則，除了遺傳，生活方式與營養也可影響身高，有研究甚至指出特定運動和補充劑有助於增高。
這誤解源於社會過度強調遺傳，忽略營養與生活方式的影響，家庭教育及學校教育亦可能未完全提供全面的科學資訊。
誤解的後果深遠，讓人忽視營養和運動對身高的影響，產生自卑感，影響社交、工作表現與生活質量，身高較矮者更可能受到社會壓力，絕望於增高之路。這些誤解不僅阻礙我們理解身高可控，且對自尊和自我價值產生負面影響。
身高與自我價值：解析成人增高迷思對我們心態的影響
多數文化將身高視為吸引力和地位象徵，使人將身高與自我價值掛鉤，尤其在注重身高的職業或場合。這可能讓身高不如期的人感到壓力，降低自尊，產生自我否定情緒。
身高誤解可能導致自我價值誤解，使人錯認為無法改變自身價值和地位，引發內心掙扎，自我否定和無助感，影響其生活各方面，如學業、職涯和人際關係。
社會對身高的期待和要求不只困擾個人自我價值感，也給想增高的人施加壓力。他們可能受到朋友、家人或媒體間接的身高越高越有價值的訊息影響，導致追求增高的壓力和焦慮，甚至尋求可能危害健康的增高方式。他們也可能因此把增高視為社會期待而忽視其他優點，增大壓力和困擾。
揭秘增高潛力：鍛煉與營養對成人身高的影響
儘管成年人（18歲以上）的生長發育會放緩或停止，但在骨骼完全閉合前，他們仍有增高的機會。如果適當操作，可能再增高5-10公分。事實上，平均骨骼閉合年齡約為25歲，矮小者可能更晚。在此期間，透過適當的運動和營養，可實現增高。
對於25歲以上，生長板已閉合的人，儘管自然增高困難，但透過飲食、睡眠、活動和情緒調整，仍可能增高。特別是對存在盆骨和脊柱問題的人，修正這些可以達到增高。總的來說，增高在成年後仍可能，只需適當的方法和努力。
"姿勢不端正"是增高諮詢者常見問題。長期的生活習慣使許多人的身體部位偏離自然狀態。實際上，每100人中有99人脊柱存在畸形。但這可治療和矯正，即使成年人也能因此增高1-3公分。
成年人的身高並非固定，後天訓練可改變身高並保護脊椎。日常姿勢、骨骼狀態對身高有重大影響。例如，矯正脊柱彎曲，每使脊椎關節長0.1公分，身高可增2.5公分。即使過了發育階段，成年人仍有可能增高，尤其25歲以下，脊椎生長板未閉合者有更大增高機會。
這是妥樂高這幾年來，多方合作的計畫成果，
這些僅僅只是他們成功案例一小部分的呈現，
每一位學員都是從慢慢的增加1公分3公分5公分8公分12公分
一步一步慢慢走到現在的成果，
幫助他們在現實的工作上、在事業上、在跑業務時
做服務業時、在考有身高限制的警察、消防員
和模特兒的工作中更得心應手
也幫助許多老一輩的企業老闆和主管讓他們在事業上掌握競爭力氣勢
民眾最常聽到的增高方式就是這些
眾多市面上的增高產品，大部分只對生長板尚未關閉的朋友有所作用。
拉筋和單槓只能產生暫時性的身高增加，僅對身體健康有些微助益。
必須提醒您，長高藥、貼片、精油、鈣片和鈣粉等產品經常成為詐騙者的工具，請您一定要保持警惕。
此外，斷骨延長術是費用最高的增高方式，一次手術可能花費高達140萬到200萬，且需要忍受劇烈的疼痛。
更嚴重的是，這種手術可能導致失敗，讓人無法起身走路，且需要有足夠的經濟能力。
最後提到的符水，只能起到安慰的作用，並不會對身體產生直接影響。
請您一定要在尋求增高的路途上謹慎行事，保護好自己的身體和權益。
妥樂高揭開了神秘的增高密碼：每日15分鐘練習可見變化，他們的醫護團隊將全程陪伴、追蹤進度、解答疑問。
其中的延展脊椎空間的原理如下：
妥樂高的增高計畫就是透過最脊椎延展與生活作息的調整，遵循生物定律
用最安全的方式增高，這就是妥樂高一直訴求的重點。
假如！我是說假如，如果每個椎間盤增加0.3公分，就等於增加6.9/7公分了!!!
底下這是成功見證案例，希望正在苦惱增高的你，也許可以從妥樂高找到屬於你的增高途徑
妥樂高增高課程一切都在專業醫護人員照護下進行，讓您更有保障。
如果希望可以再次增高，不妨跟妥樂高諮詢相關增高計畫的細節吧。
官方LINE：@tallergr0wth
https://tolokah.tw/blog-add-line
聯絡信箱：service@tolokah.com
營業時間：週一 - 週五 10:00 - 18:00
聯絡電話：07 - 9730083 （建議用LINE聯繫才能得到即時回覆）
辦 事 處：高雄市左營區明誠二路 332 號 6 樓
基隆成人長高門診成效好，妥樂高讓長高變得更加簡單!
臺北妥樂高長高系統26歲還能長高嗎長高最有效的方法是多運動，保證足夠的睡眠，飲食要均衡，增加鈣質和蛋白質的攝入。
運動是增高的最有效方法之一，可以通過拉伸骨骼和肌肉來刺激骨骼的生長。常見的增高運動包括籃球、乒乓球、跳繩等。此外，保證足夠的睡眠也是增高的關鍵因素之一，夜間睡眠時身體會分泌生長激素，這是促進骨骼生長的重要物質。飲食要均衡，尤其是增加鈣質和蛋白質的攝入可以促進骨骼的生長和發育。此外，避免過度疲勞和過度壓力也可以防止身體生長發育受到影響。 花蓮兒童內分泌科門診評比
需要注意的是，在進行身體活動和運動時要避免受傷，也不能過度疲勞。此外，補充營養時要選擇正規管道的食品或保健品，避免因不良的產品品質造成身體威脅。花蓮國中長高門診口碑好
母親一向膽大。 在生產隊的時候，為了多掙工分，母親選擇去水牛灣打水草。那里水草茂盛，可是路途遠，來回要經過一座墳山。墳山荒草萋萋，陰氣森森，聽說經常鬧鬼。一般人白天過墳山也要結伴同行，母親卻總是一個人獨行，毫無懼色，夜幕四合才挑著沉甸甸的一擔水草回來。村里人都稱母親為膽大媳婦。那時，我問母親：“媽，你一個人過墳山不害怕嗎？”母親說：“我只想著多掙工分，害怕你們兄妹餓肚子，其他的就不知道害怕了！” 外公去世的時候，靈柩擺在靈堂，烏黑的棺木陰森森的，豆大的油燈搖曳著，鄉村的夜晚寂靜陰暗，靈堂里陰風陣陣。母親一個人在守靈，她焚香添油，毫不畏懼。事后，我問母親：“一個人守著靈堂不害怕嗎？”母親回答：“那里面睡著的是我最愛的父親，有什么好害怕的？” 前兩天，母親突患眼疾，眼睛一片模糊，需要做手術。雖然是小手術，同樣有風險。在進手術室進行麻醉之前，母親像個小孩子一樣緊握著我的手，我明顯感到了母親的害怕，一向膽大的母親突然流露出驚恐的表情。我安慰母親：“媽，只是一個小手術而已，不要害怕。” 母親哆哆嗦嗦地從貼身口袋拿出一個存折給我，說：“兒呀，收好它，密碼是你的生日。我害怕再也醒不過來，以后不能為你洗衣做飯，不能為你們攢錢還房貸了呀……” >>>更多美文：短篇小說
可愛溫柔干凈文案 一、歲月靜好的慢生活，是有資本有底氣的自給自足，而不是好吃懶做的得過且過，自欺欺人。 二、在生活的萬般刁難下，留住半分可愛和溫柔，你就是勝利者呀。 三、以前喜歡長得好看的，現在喜歡關系不亂的。見過的人越多，越知道自己真正想待在什么人身邊。去過的地方越多，越知道自己想回什么地方去。 四、你找不到理想的另一半很正常啊，你也沒成為理想的自己，不是嗎？ 五、人還是要樂觀，心碎了就對自己說，碎碎平安。 六、有些人看起來整天面帶笑容，并不是因為他們事事順利，只是他們比你敢于面對問題、善于遺忘不幸、勇于擁抱欣喜。 七、能接受難聽的話，也會虛假地待人，長大，原來是這樣。 八、粗茶淡飯不要緊，朋友散場沒關系，兵荒馬亂也無所謂，只要你擁有熱氣騰騰的靈魂，日子就不會差。 九、不管世界怎么糟糕都好，我只希望你可以不要被打擾到，我希望你的路途都繁花似錦，而你依舊是那個二十來歲快樂無比的姑娘。 十、你的孤獨是因為你既希望有人關心，又不想被誰過分打擾。 十一、原來成年人的感情，是不追問，是不解釋，是心照不宣，是突然走散，是自然消減，是一種冰冷的默契。 十二、其實真正的送別沒有長亭古道，沒有勸君更盡一杯酒，就是在一個和平時一樣的清晨，有的人留在昨天了。 十三、不要羨慕別人比你成熟。那是因為，一路走來，他們遇見的壞人比你多。 十四、你始終要堅信一點，一個好的聰明人，或者聰明的好人，肯定會被另一個聰明的好人找到的。這就叫匹配。 十五、做個俗人，不談虧欠，不負遇見。做個俗人，不亂于心，不困于情。做個俗人，一身正氣，浪蕩自由。做個俗人，貪財好色，一世風流。 十六、余生沒那么長，不用一味的付出，去慣得寸進尺的人，請忠于自己，活得像最初的模樣。 十七、呵呵這個詞很強大，可以用來以最大的效果激怒對方，踐踏對方全部的熱情，撕碎對方的靈魂，效果拔群，無可替代。 十八、能力不在臉上，本事不在嘴上。要踏踏實實做實事，生活不會因為某個節點而變得與眾不同，未來的幸運都是過往努力的積攢！ 十九、沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，也沒人在乎你輾轉反側的要熬幾個秋。外人只看結果，自己獨撐過程。 二十、成年人的世界從來沒有什么好命天賜，與其羨慕他人的成功，不如讓自己學會控制惰性，抵抗欲望，成為更好的自己。 簡短可愛的文案 一、總有一天，你會成為世界的過客，所以，勇敢去熱愛去生活，將沉悶的日子，活成值得銘記的時刻。 二、付出一定會有回報的，你看，你付出了真心，這不收到了傷害嗎。 三、不虧待每一份熱情，不討好任何的冷漠，一旦攢夠了失望，就可以離開，從此再也不見。愛情如此，友情如是。 四、別再說自己不配了，這個世界哪有什么配不配，只要你敢，只要你勇敢，只要你變得更好一點點，你便值得了。 五、不怕輸的人最勇敢，不將就的人最好看。 六、其實，多數情況下，時間并不會真的幫我們解決什么問題，它只是把原來你愛較勁的那些問題，變得不再重要了！ 七、先謀生，再謀愛，事業是正餐，愛情是甜點。所以慢一點，再慢一點，一切都是最好的安排。 八、與其取悅別人，不如快樂自己。能把困苦的生活活出詩意，把薄情的世界活出深情，這才是本事。 九、即使說了那么多喪氣的話，也一定要努力生活啊，表面泄氣就好啦，內心一定要偷偷給自己鼓勁兒。 十、一定要記住，你真正喜歡的東西，不需要別人來認同。 十一、小時候盼著長大，誰知道一開始長大就無止盡的長大，長老、長胖，有一種剎車失靈的感覺。 十二、別再用自己的一往情深綁架著別人，得不到回應的情深請適可而止，別糾纏了別人，也廉價了自己。 十三、來日方長，只是一種美好的愿望；世事無常，大概才是人生的常態。 十四、希望你偶爾矯情卻不矯揉造作，毒舌卻不尖酸刻薄。對每個人真誠，對每件事熱枕。 十五、你可以做一個善良的人，但不用對沒必要的人善良，記住一句話：人心換人心是人都懂的道理。 十六、你羨慕我，一身瀟灑，無牽無掛，我卻羨慕你有家、有他、有人等你回家。 十七、你現在需要充實的生活，而不是牽腸掛肚的感情，瑟瑟發抖的靈魂，和愛而不得的那個人。 十八、對你好的人，一輩子都別忘，拿你當傻子的一輩子都別交！記住：清晨的粥比深夜的酒好喝，騙你的人比愛你的人會說！ 十九、有棱有角的害處是，別人啃起你來十分方便。 二十、不必介懷別人說了什么，怎么評價你，你就是你，唯一的你、獨特的你，無可替代。 二十一、世界上只有一種失敗，就是半途而廢，無論是理想還是愛情，這世上也只有一種成功，那就是用你喜歡的方式度過一生。 二十二、去經歷，去做你想做的，去選你愛的，而不是別人眼里正確的，你的一輩子應該為自己而活。 二十三、信息要發給秒回你的人，笑容要留給對你好的人，我愛你要說給會珍惜你的人。 二十四、無論你是怎樣的性格或是多么怪戾的脾性，這人世，總會有與你處得來的一些人出現，因此，誰都不會是永遠孤單的存在。 二十五、愿你早日成為這樣的人：痛而不言、笑而不語、迷而不失、驚而不亂。 發朋友圈的可愛小文案 一、我本來想送你一個超級可愛的跨年禮物的，可是快遞員不讓我鉆進箱子。 二、時間就是這樣：夜里想著心事，第二天的鬧鈴就響了；下幾次雨，夏天也結束了；等反應過來的時候，一年已經快要過去了。 三、如果太胖就積極運動，皮膚不好就改善飲食，五官改變不了就改變氣質，不懂穿衣就去學，永遠不要讓自己停止美好。 四、希望2020年，你的勇氣多一些，有人珍惜你心里的柔軟，希望你相信，遠方的燈光，總會照亮世界的。 五、你不必光芒萬丈，也不必有什么特殊的意義，你只需要做那個小小的你，然后用心去愛。 六、你實在不必厚著臉皮，壯著膽子，耐著性子，攢著勁兒去取悅一個不可能的人，千萬不要浪費了自己的真心。 七、我談過最長的戀愛，就是自戀，我愛自己，沒有情敵。 八、人生其實沒什么好迷茫的，走得隨意一點，瀟灑一點，反正終點都是定好的，又不用怕迷路。 九、每個人都會累，沒人能為你承擔所有傷悲，人總有一段時間要學會自己長大。你總要度過生存期，才能談生活和夢想。 十、長大以后，感覺最遺憾的事，莫過于辜負了小時候的夢想，沒能活成那時候想象的人。 十一、要像海綿寶寶一樣活著，整天沒頭沒腦地大笑，用快樂去煩死那些討厭的人。 十二、從來沒有人告訴我，原來長大以后，你可能只會做一份不怎么樣的工作，談一場不怎么樣的感情，將就著過一段不怎么樣的生活。 十三、生活可以漂泊，可以孤獨，但靈魂必須有所歸依。2020年，希望自己越來越好！ 十四、千萬別用年輕時的安穩和放縱，換來一生的卑微和底層。你現在的焦慮和努力里，藏著你十年后的樣子。 十五、為什么人們總是那么喜歡懷舊，那么懷念童年時光，主要是因為小時候和周圍的朋友比，還沒有那么明顯的窮和丑。 十六、你應該去愛這山，這水，這世間萬物，以及鮮花與你自己，而不是拘泥于小小的情愛之間不放過自己。 十七、生活總得有點盼頭，可以是一部電影、電視劇，或者一件在路上的快遞，一個喜歡的人，這樣子，生活好像就沒那么糟了。 十八、越長大越覺得，誰都不想再取悅了，跟誰在一起舒服就和誰一起，不管友情還是愛情。累了我就躲遠一點，舒服了就靠近些。 十九、喜歡每一個善良的好天氣，陽光正暖，微風不噪，世界和我都剛剛好。 二十、鐘表，可以回到起點，卻已不是昨天；感情，可以回到原點，卻也不像從前。時光不能倒著走，失去就別再回頭。 >>>更多美文：干凈文案
清明祭母 文/高愛平 母親像天底下所有的媽媽一樣，平凡而又樸實。她的一生雖沒做過轟轟烈烈的大事，但她做事的方式很值得讓人回味。她在世時雖沒有給我們留下任何物質財富，但她卻用比太陽更光輝的愛和比黃金還珍貴的美德影響著我們家族的每個人。 母親清貧一生，勞累一世。母親用她弱小的身軀前后共撫育了八個孩子，我們兄妹五個、大哥家的大女兒與大姐家的兩個外甥。大侄女從一歲就跟隨母親，一直到母親去世，連侄女的兩個女兒都受到了母親的照顧。兩個外甥呢，從九五年我們搬到城里后一直到他們高中畢業。在那段時間，母親就成了這些人的“超級保姆”，每天天不亮就得起來給孩子們做飯，還時常給孩子們的飯菜換個花樣，我們心疼母親，但她都是笑呵呵地說：“孩子正長身體呢，吃飯的事不能應付”。家里人多，平常七八個人，最多十一人，印象最深的是母親蒸饅頭，一天一大鍋，這勞動量，在我現在看來都覺得是負擔，真的無法想象一個六十多歲身體瘦弱的老人，每天都是怎么做到這些的？更讓我至今難忘的是在她勞動間隙，竟然還為我們家每個人納鞋底，繡鞋墊，繡了一雙又一雙，看著孩子們滿意的笑，母親的臉上也樂開了花，我家里至今還保存著母親親手繡的鞋墊。 母親在，歡笑就在。就連我這個出嫁多年的閨女，每到星期六，也會帶著孩子去那里團聚，和母親說說心里話。老人家總是拿出最好的飯菜招待我們，院子里的歡聲笑語成了鄰居們判斷日期的信號，一看我家熱鬧了，就知周末到了。 母親為人正直，毫無私心，且對人很隨和。表哥、表姐、堂姐、堂妹，周圍的街坊，不管是誰家有了事都愛和母親說，有困難也找她幫，她總是盡心盡力地幫助別人。剛搬城里來那年，老家的鄰居因孩子早產急需用錢，找上門來，母親二話沒說，拿光了家里所有的積蓄，還到隔壁鄰居家借錢幫他解決了燃眉之急，聽到人家母子平安后，母親的臉上的笑容是那么的燦爛，連皺紋都舒展來了。太多太多類似的事情，現在想想，我覺得自己都很難做到這些。母親光明磊落的做事風格和助人為樂的精神給她的子孫們樹立了榜樣，影響著我們幾代人。 就在母親七十六歲那年，突然感覺吃飯困難，而后被查出食道癌，一家人聽到這消息如雷轟頂，感覺天快要塌下來了，父親也說，不管砸鍋賣鐵，都要給你母親治病，因為這個家太需要母親了。經過幾個月的放療，加之母親樂觀的心態，病情基本上得到了控制。然而好景不長，母親的抵抗力變得也越來越差，三年之后，她舊病復發送往濟南治療，住院期間，兄妹幾個輪番伺候母親，她卻執拗的拒絕二嫂在醫院里照顧她。老人家明白，侄兒那年要參加高考，她知道自己的孫子更需要媽媽。 屈指算來，老人家離開我們兩年多了，但母親的音容笑貌一直在我的腦海中縈繞，恍如昨夕般清晰。如今，駕鶴西去的慈母，已不能知曉她的女兒每夜都渴望走進夢里去撲捉你的顏容、尋覓你的蹤影，但是，她老人家肯定知道，她的優秀品質已經悄無聲息的得到了遺傳，我們將會繼承和發揚她無私無欲的愛，把這份愛默默地播撒到每個人的心田。 清明聽雨 文/李瑞華 春分一過，料峭的春雨便已開始，淋淋漓漓，淅淅瀝瀝，一夜之間，凄寒的春雨便席卷整個大地。伴著凄楚的氣息，清明便又悄然而至。于是，凄寒便將剛來不久的驕陽驅走，整片大地便都渲染在凄清的春雨之中。 清明時節雨紛紛，雨是清明不變的主題。最美的季節，卻是最傷痛的時節，失去的，得到的，都在這一刻涌上心頭，雨下得不疾不徐的，像那些思念親人掛在腮邊的淚滴。 雨下的很安靜，沒有呼吸，沒有心跳，空氣中彌漫著悲痛的氣息，壓迫著每個人的神經。 清明，一個多么美妙的詞啊！神清目明，帶來雨中的清爽，讓人心智清明。清明，又是一個多么美好的節氣。“清明前后，種瓜種豆。”過了清明，便是谷雨，迎來耕作播種的時期，偏偏注入了這么多傷感的元素。讓人的心情壓抑著陽光不起來。 或許，清明，它就是一個聽雨的季節。 清明的雨，凄凄灑灑，蕭蕭瑟瑟，帶來凄傷、冷漠的氣息，又帶去人們的無限深思與哀痛。清明的雨，灑灑脫脫，時而淅瀝滂沱，時而又飄飄灑灑。看，她飄入城市，飄入鄉村；聽，她灑向路途，灑向遠處的山巒。 清明聽雨，在歸家的途中。洶涌滂沱，疾雨飄蕩。坐在歸家的汽車上，心便早已飛回了家鄉，飛到了運河岸邊，飛到了生我養我的地方，隔著車窗，聽著微微的細雨打在車窗上，滴滴嗒嗒，不時又有幾絲細雨鉆入車內，打在臉上，潮潮的潤潤的溫溫的。又是一個濕潤的節令，“無風無雨不清明”啊！今年的清明跟去年的艷陽高照相比，更顯哀怨、凄清。嚴寒淅瀝的春雨更讓整個神州大地凄婉憂傷。這凄清哀切的清明雨，無不呼喚著每一個天涯游子的情思，令人魂牽夢縈，讓人倍加懷念逝去的親人，牽動祭祖的情愫。 清明聽雨，聽在寧靜清新的鄉村田野之中。剛到終點的人兒卻急不可待，帶著冥紙、香燭趕往那個魂牽魄繞的地方。踏上夢往已久的故土，舉著雨傘，目標卻首先向著先祖棲身的墳塋進發。那里才是每一個清明歸家的游子的目的地。 身上的春雨已不再肆虐，而是隨風飄灑，細細的，柔柔的，打在古老鄉村礫瓦之間，拂過嫩黃新綠的柳葉之間。清風細雨，拂過草地，搖曳著柳枝，迎向斗笠，吹遍整個田野，似乎在向你訴說著什么。是呀，從田野走過，為什么這種魂牽夢縈的感覺，會越來越強烈？為什么凄切的感覺，會越來越深呢？ 田野之間輕霧迷朦，伴著那微微的寒風，從整個山谷彌漫向田野、村莊。“聽風聽雨過清明”呀！迷朦中，細雨輕灑，你是否聽見昔日離人的輕聲呼喚。細雨微蒙，一陣又一陣的春雨拂過整片田野，曾多少的杏花，多少思緒，都被這清明雨帶入曠野，帶向那孤墳落土。 終于到了，又見這片墓區。這一小小的墓區埋著很多人，其中有很多我的親人，有時很天真的想，他們離得很近了，如果泉下真的也是一個世界，那么他們可以在一起說話，下棋；一起喝酒，唱歌；一起孝敬老人，共享天倫！有時也這么對著黃土念叨，這樣泉下的親人們就不寂寞了，他們可以相互陪伴，相互照顧。 父親孤零的墳前，去年插的紅燭，如今只剩下殘梗；點燃一炷香，祭上兩顆煙，擺上父親生前愛吃的甜點，倒上一杯茶，斟滿一杯酒，思念就這么拉長，話匣子也打開了，看著青煙裊裊上升，但愿它能飄到父親那里，能收到我的紙錢，我也和眾人念叨的那樣，一遍遍的說：“您別舍不得花，想吃什么就買什么，想穿什么就穿什么，現在都有超市了，買點上檔次的！”話語雖然樸實，但都是家常話，這是中間沒有距離的念叨，就像親人就在眼前一樣，而我就一遍一遍的嘮叨，不管是活著還是去了，我都知道父親是個勤儉的人，不會大手大腳的，雖然燒的錢那么多，他老人家一定都會存著，可以想象得到他憨直的笑著，嘴里答應著，手里卻把錢都打包藏好。 無聲之中，我們早已將雨傘扔下，而淚水，卻早已濕了臉頰。兩行清淚，告慰昔日與你朝夕相處的親人。 總是不想走，總是覺得還沒說夠，嘮嘮家常已經成為了多么奢侈的事，陰陽兩隔是不能挽回的，也是人生最無奈的永別，我們活著的，且珍惜吧！珍惜眼前事，珍惜眼前人，莫等歲月隔開了生死線，落得遺憾滿滿。 細雨又在飄飄灑灑，奏著挽歌，從墳頭飄過；唱著悲吟，從心頭飄過。一絲寒風，將秋來未及落下的孤葉打著旋兒飄下，飄在墳頭，飄在心頭。多想留住這一切，這里的景，這時的雨。 沒有拍拍身上的塵土，希望帶走這里的一點塵埃，它沾染著親人的氣息，沾染著思念的味道，沒有比黃土更能寄托深情的了，不管是家鄉的土，還是親人墳前的土，捧著它，看著它，聞著它，都有著流淚的感覺。 走了，就這么沉默的走了，不說再見，明年我還會來，親人莫要相送，會增添傷感，莫要看著我們的身影流淚，莫要掛念，我們都很好！您且回吧！愿我們彼此都安好，心，才都是晴天。 清明時節憶秋千 文/泉韻 又是一年清明節，天氣晴好，沒有杜牧詩中的“雨紛紛”，出嫁的女兒們按照習俗，在忙完夫家祭祖的儀式后，紛紛趕回娘家探親了。 在村口，我遇見了童年的玩伴，用現在的話叫“閨蜜”——金玲。20年前，她考入北京的某學院，后來成了最早的“北漂”一族，在京都發展得不錯，現在是有正經戶口的北京人了。一陣久違的親熱后，我發現她手里拎著根粗長的繩子甩來甩去的，就問她要干嗎。她悻悻地說，本想找棵大樹吊個秋千給女兒玩，可是轉了大半個村子也沒找到棵中意的樹。 我哂笑她都什么時代了，還吊秋千。她很認真地解釋說想讓女兒體驗一下自己童年蹴秋千的快樂。一句話猶如啟動了心扉的按鈕，我孩提時代和秋千有關的許多鮮活的記憶霎時間被喚醒了，它們像歡唱的江水瞬間涌出了閘門。 小時候的清明節給我留下的印象是愉快而明朗的，沒有絲毫“路上行人欲斷魂”的凄清。我們頭上插著用彩紙扎成的鮮艷的花朵，手里握著用胭脂染紅的雞蛋或者鴨蛋，口袋里揣著用面做成的玲瓏俊俏的小燕子，呼朋引伴地去蹴秋千。那時候幾乎家家門前都有樹，槐樹、榆樹、梧桐樹隨處可見，清明節這天，每戶人家都會在門口的樹上給孩子吊個秋千，想來也是有講究的。 當年，我家門口沒有樹，父親就在門框的橫梁上給我拴了一個小秋千，底部還特地安上了一塊小踏板，防止坐著硌屁股。于是我就像個知了猴一樣攀在秋千架上玩得不亦樂乎，以至于過完節了也不讓拆。一向依寵我的父親就干脆在院子里立起兩根樹樁，綁上橫木，給我吊了個很結實的秋千，一年到頭隨意玩。這個在村里獨一無二的固定秋千，給我吸引來了許多玩伴，金玲就是其中之一。 雖然我喜歡玩秋千，可是向來膽小，不敢蕩高。每次玩的時候，都不許別人推送，蹴起來后任憑秋千自己由快漸慢地擺動；有時也會玩點別的花樣，以兩腳為中心原地轉圈，把秋千繩子擰成一個大大的麻花，然后翹起腳來，那秋千就會像陀螺一般快速地旋轉起來，我樂悠悠地享受著這種暈乎乎的感覺。 清明節的時候，伙伴們常常招呼我去蕩那些剛吊好的大秋千——凡是娶了新媳婦的人家都會吊，選的是很高很粗的樹杈，用的是很長很結實的繩子，蕩起來像天女下凡。大姑娘小媳婦們沒有絲毫“蹴罷秋千，起來慵整纖纖手”的優雅，也沒有“和羞走”的羞澀，爭先恐后地搶著秋千，一些小伙子也跟著湊熱鬧，他們幾下就晃到屋檐高，嘻嘻哈哈地玩得很瘋。我們這些小孩子會瞅準大人休息的空當，爬上秋千架過過癮。我心甘情愿地做那個負責推送的活兒，仰著臉看著她們在空中那飄飄欲仙的樣子，還真有點羨慕。那回向來大膽的金玲鼓動我打一個試試，并且自告奮勇和我一塊打——她負責用腿蹴，我只管站好就行。我硬著頭皮和金玲兩個面對面兩腿交叉地站在了秋千的踏板上。在被別人推起來后，金玲就蹴起秋千來，屈腿、蹲身、直立、蹬踏板，動作嫻熟；我兩手緊緊抓住繩子，兩腳牢牢地踩住踏板，生怕掉下去。起初，我倆蕩得還不算高，優哉游哉的，感覺挺美，身體也放松了許多。一個小媳婦看到我們蕩得太費勁，就好心好意地用力推了幾下踏板，好家伙，秋千忽忽悠悠地升高了，風呼呼地掠過我的臉頰，上面的秋千環發出吱吱呀呀的聲響，可能要斷繩了吧？，一種巨大的恐懼霎時抓住了我。我只覺得頭皮一陣陣發麻，心咚咚地似乎想從嗓子眼里蹦出來，就大聲央告著：別推了，我要下去！可是金玲正在興頭上，一邊說沒事，一邊照舊蹴著踏板。天哪！我悔得腸子都哆嗦了，頭開始發暈、眼開始發花，兩腿越來越軟，手也快拽不住繩子了，終于帶著哭腔喊起來：快停下來呀！金玲看了一眼我慘白的小臉，立馬興趣全無，驚慌地嚷著：快！快幫俺停下！下面的大人一看我倆的熊包樣，就哈哈笑著幫我們把住了秋千。我逃命似的從秋千上跳了下來，從此，對大秋千的興趣戛然而止。 由是，院子里的小秋千像忠實的老黃牛伴隨了我整個童年，后來實在晃不動了，才被父親拆掉了；我和伙伴們也在讀書歲月中漸漸長大，一一飛出了村莊；村子進行了統一規劃，建房、修路，那些成材的大樹也在不知不覺中被伐光了。一切都在發生著變化，今天的村民們住上了現代化的新房，門口要停放各類車輛，沒有人再在房前屋后種樹了，即便有，也只是觀賞型的龍爪槐、白玉蘭之類，那是掛不住秋千的，再說，村子里也沒有誰去想吊秋千的事了。 幾個孩子向我們奔來，她們頭上沒有戴那種色彩艷麗的紙花——現在早就沒人賣了；她們也不知道清明節這天要蹴秋千——家里人根本沒給吊；她們有說有笑地踩著輪滑從我們眼前飛馳而去。 金玲若有所思地搖頭了，我想她惆悵的不僅僅是沒有秋千可蹴，還有那種悄然消失了的鄉村的味道吧。是呀，秋千去哪兒了呢？ 清明時節雨紛紛，飄落思念寄紅塵 文/健康 父母恩深似海，父母情動天地，清明時節雨紛紛，飄落思念寄紅塵。 相思于天，相思于地，相思于這落寂的雨簾。雨，飄飄灑灑，仿佛是那淚水，滲入每個人的心田，仿佛是那無盡的憂傷，淋濕每個人的記憶，仿佛是那深深的眷戀，濕潤每個人的眼眶。 76年，風風雨雨76年，舅婆啊，你的一生是何等的平淡，又是何等的坎坷，何等的遺憾。 在你的故事里，沒有子女相伴左右，沒有孫兒承歡膝下，沒有丈夫陪伴終老。 沒有孩子，是你一輩子的遺憾，每當看到別家人歡聚一堂，你的心里一定無比的辛酸，無比的羨慕，無比的傷感。只是你沒有把心聲吐露，只是你把心事深深埋藏于心底，你把這份愛轉駕到父親身上。 爺爺是知識分子，文革時期被放逐到鄉野之地，那時，父母年輕尚幼，奶奶生下父親、小姑，年紀輕輕就過世了。她臨終前把一雙兒女托付給舅公舅婆。 舅婆啊，你是多么欣喜啊，從此他們就是你的兒女了，你不識字，卻教給他們做人的道理，做事的原則，你的嘮叨，就是對兒女的殷殷期盼，你的責罵，就是對父親的關懷備至，可是父親啊，你知道嗎？舅婆對你的愛是那樣的深，如果她一味的遷就你，把你捧在手掌心，你會有今天如此剛毅的品格嗎？如果她不把自己的習慣強加于你，你的性格里是不是就變得無所適從？ 父親啊，從小沒了媽媽，因為成分問題，總是被人欺負，舅婆卻沒有用心去呵護你，為你擋去別人一句句的嘲笑，一段段的毒罵，還有那雷雨般的拳頭。父親，我知道你心里百般委屈，千般無奈，萬般怨恨。小時候的不幸遭遇，在你心里埋下重重陰影，到老了也揮之不去。 舅婆是看在眼里，痛在心里。父親，你可知？為什么舅婆要那么狠心，要坐視不理，她是為了你呀！為了你不與別人結怨，為了鍛煉你鋼鐵般的意志！ 老鷹放逐小鷹，任由它在懸崖墜落，無數次的狠心，無數次的推兒入險境，只為了它能有在藍天下展翅高飛的那一天！父親，你可明白？ 又是一年清明節，又是一段深刻的懷念！舅婆那瘦小的身段，佝僂而彎曲的背，滿是皺紋的臉頰，終年的咳嗽，吞咽的困難，歷盡滄桑的雙手。 雨絲輕輕的飄落，一點一滴落在我的眼里，此時已分不清那是眼淚還是雨。在這荒野之地， 竹林之內，埋下了舅婆的骨灰，一塊小小的石碑，淺淺刻下她的名字，每個人虔誠的上了一柱香，雞肉、豬頭被紙包著供奉于墳前，舅婆，你在九泉之下可要吃飽吃好啊！ 每個人雙手拿香，心中默念三個愿望，那白白香香裊裊的煙，把我們的心愿與懷念送到了她的墳前。 舅婆是怎么死的，當初無人發現。眾人把她送去醫院，才知她是吞咽不順，被食物卡在喉嚨里窒息而死的。誰能想到，舅婆生前每次吃飯都要細嚼慢咽，一吃就是大半個小時。命不該絕呀，命不該絕呀，可是為什么上天那么殘忍，讓舅婆就這樣早早的離我們而去？ 三月的冷風吹來，陣陣的寒意，那徹骨的寒冷刺激著每個人的皮膚，顫抖著每個人的心靈，父親，你有什么話要對舅婆說嗎？是真誠的懺悔還是默默的想念？ 其實，我好愧啊，好慚愧啊，每次回鄉，我總是不與舅婆打招呼，總是很害怕見到她，有一種莫名的厭惡，是因為她那小丑一樣的形象，丑陋的背影，還是她不斷咳嗽不斷吐痰的令人討厭的聲音？是的，我是不喜歡她。 逝者已去，軀體不在，可是她的樣子卻如烙印一般在我心中燃燒。教我怎能忘記？她是父親的恩人，可我怎么把她當作仇人一般對待？怎么能對她視而不見，厭惡之極呢？父母恩比海深，父母情比山重，父親的恩人啊，你不就是我的恩人嗎？ 舅婆啊，我好想念你做的糍粑，好想再嘗嘗你為我做的飯菜，好想再喝一碗你煮的糖水！ 雨停了，我們坐車回家。心里久久不能平靜。舅婆生前那樣的關心我，每次回鄉都給我紅包，她的心愿就是希望我能自立自強，身體健康。 舅婆，你放心吧，我一定會重新站起來，從悲傷的陰影中走出，迎接清明后的第一縷陽光！ 清明時節 匆匆忙忙，清明又到了。 忽然記起去年此時，獨自坐在八角樓的一角，看路人為游玩奔忙，從窗臺旁邊經過，或微笑，或沉思，但我知道，那些都與我無關。雖然那場突然襲擊的暴風雨，讓我在風雨中漂泊了一年，沉淪了一年，墮落了一年。但總算，沿著還殘留的記憶，我在泛濫留下的污泥中摸索，漸漸找到了來時的路。即使偶爾經過某一棵樹，或是某一塊石頭時，腦中會閃現當初記憶，那種黑白的畫面，讓我再次陷入痛苦的漩渦，心痛會彌漫全身。然而，當漩渦停止的時候，我會更加沉重地前行，哪怕刀山火海，為了心的救贖，絕不放棄。 這種日子，像苦行僧一般，躲避著魔障，堅持著方向，摸著石頭走在急流險灘中，隨時都有喪生的危險。終于，當迷霧散盡、陽光普照的時候，暴風雨已成為過去，也是該開始陽光明媚的生活了，凱撒的歸凱撒，上帝的歸上帝，我也到回歸自己的時候了。 迷失得太久，總會養成許多慣性的惡習，一時也改不去，但能找到方向，就已經成功了大半。習慣了在音樂中放逐自己，在詩歌中沉迷自己，在幻想中建筑自己，在孤獨中錘煉自己，在憂郁中觀照自己，在微笑中成熟自己。一個春季的靜默，似乎換來了另類的新生，不愿去回首往事，只想一個人走路，一個人吃飯，一個人看書，一個人睡覺，一個人想干嘛就干嘛，沒有人來打擾，做一個無人問津的獨行客，獨自行走在孤寂的天下。 總以為大學的四年時光會匆匆而過，然后找個小小的工作，在異地他鄉靜靜地生活，每年回家一兩次，看看漸漸老去的父母，給他們寄去足夠的生活費。總以為不會在有人記得我，我只是一只小小的孤雁，被雁群拋棄，抑或是將雁群拋棄，一個人茍且地游離著。總以為那場暴風雨太過猛烈，將愛情樹連根拔起，不可能再活下來。總以為，總以為，我的想法總不是那么回事。結局，有些出人意料，我這只離群的鳥兒，竟然也有領袖群雄的時候，竟然還有愛情花開的時候，這如夢如幻的場景，總那么不真實，卻又不可抗拒地成為事實。 當新一輪愛情襲來的時候，是那么地悄悄然，當我再次想自信滿滿地對自己說出：“我已不可能再去愛上別人了，初戀的痛苦已經讓你崩潰一次了！”我發現自己已經說不出來，想說的時候，心頭就浮現出另一個身影，想著她高興的樣子，心情頓時好了許多。我不知道這是不是對愛情的不忠，愛一個人就要愛她一輩子，我以前總這么想，所以我很難徹底忘記她，她總活在眼睛撇向記憶的一剎那，那種熟悉的感覺讓我心碎，但卻吸毒一樣地依戀著。 我已不明白到底自己還配去愛一個人嗎，還有去愛的權利嗎？初戀讓我對愛情有種畏懼感，害怕傷害，更害怕被傷害。將近兩年的時間，已經忘了怎樣去愛，怎樣才不會失去愛。對于這份冉冉升起的愛情，我手忙腳亂，一會兒腦中蹦出一句“愛一個人，就要給她全部”，一會兒又蹦出一句“愛最令人窒息的是以關心之名扼殺對方的自由”，我迷茫了，不知道該怎樣去經營這份愛情，我害怕失去，害怕狂歡之后一個人的夜晚，寂寞的滋味我已經一一嘗遍，不想再墜入寂寞的牢。 似乎命運總會跟我開玩笑，果子才剛剛成型，就長出了蟲子，我不知如何是好，對著果樹哭泣，眼淚也僅僅是一場游戲，路過而已，蟲子還是蟲子，不會因為眼淚離去。或許，不應去奢求果子，只看看果子成熟的過程，這樣對自己也是一種安慰，不想再想，不要再想。 清明時節雨紛紛，路上行人欲斷魂。借問酒家何處有，牧童遙指杏花村。我的杏花村，誰來指呢？我想知道，又不想知道，背起行囊，到另一個地方，尋找遺失的希望。盼想再次走進這個地方時，臉上蕩漾起夏日的陽光！ >>>更多美文：好文章
RR111VE15EVVE
台中小兒增高門診收費
台南青春期長高門診推薦 》科學方法讓成年人繼續長高新北三重國中長高門診費用 》你知道嗎？成人其實也可以增高
留言列表
