揭示許多人對成人不能再長高的常見誤解
對成人增高的常識被誤解為全都是遺傳且成年後就固定了，導致許多人錯誤地認為身高不可控，從而感到無助。實則，除了遺傳，生活方式與營養也可影響身高，有研究甚至指出特定運動和補充劑有助於增高。
這誤解源於社會過度強調遺傳，忽略營養與生活方式的影響，家庭教育及學校教育亦可能未完全提供全面的科學資訊。
誤解的後果深遠，讓人忽視營養和運動對身高的影響，產生自卑感，影響社交、工作表現與生活質量，身高較矮者更可能受到社會壓力，絕望於增高之路。這些誤解不僅阻礙我們理解身高可控，且對自尊和自我價值產生負面影響。
身高與自我價值：解析成人增高迷思對我們心態的影響
多數文化將身高視為吸引力和地位象徵，使人將身高與自我價值掛鉤，尤其在注重身高的職業或場合。這可能讓身高不如期的人感到壓力，降低自尊，產生自我否定情緒。
身高誤解可能導致自我價值誤解，使人錯認為無法改變自身價值和地位，引發內心掙扎，自我否定和無助感，影響其生活各方面，如學業、職涯和人際關係。
社會對身高的期待和要求不只困擾個人自我價值感，也給想增高的人施加壓力。他們可能受到朋友、家人或媒體間接的身高越高越有價值的訊息影響，導致追求增高的壓力和焦慮，甚至尋求可能危害健康的增高方式。他們也可能因此把增高視為社會期待而忽視其他優點，增大壓力和困擾。
揭秘增高潛力：鍛煉與營養對成人身高的影響
儘管成年人（18歲以上）的生長發育會放緩或停止，但在骨骼完全閉合前，他們仍有增高的機會。如果適當操作，可能再增高5-10公分。事實上，平均骨骼閉合年齡約為25歲，矮小者可能更晚。在此期間，透過適當的運動和營養，可實現增高。
對於25歲以上，生長板已閉合的人，儘管自然增高困難，但透過飲食、睡眠、活動和情緒調整，仍可能增高。特別是對存在盆骨和脊柱問題的人，修正這些可以達到增高。總的來說，增高在成年後仍可能，只需適當的方法和努力。
"姿勢不端正"是增高諮詢者常見問題。長期的生活習慣使許多人的身體部位偏離自然狀態。實際上，每100人中有99人脊柱存在畸形。但這可治療和矯正，即使成年人也能因此增高1-3公分。
成年人的身高並非固定，後天訓練可改變身高並保護脊椎。日常姿勢、骨骼狀態對身高有重大影響。例如，矯正脊柱彎曲，每使脊椎關節長0.1公分，身高可增2.5公分。即使過了發育階段，成年人仍有可能增高，尤其25歲以下，脊椎生長板未閉合者有更大增高機會。
這是妥樂高這幾年來，多方合作的計畫成果，
這些僅僅只是他們成功案例一小部分的呈現，
每一位學員都是從慢慢的增加1公分3公分5公分8公分12公分
一步一步慢慢走到現在的成果，
幫助他們在現實的工作上、在事業上、在跑業務時
做服務業時、在考有身高限制的警察、消防員
和模特兒的工作中更得心應手
也幫助許多老一輩的企業老闆和主管讓他們在事業上掌握競爭力氣勢
民眾最常聽到的增高方式就是這些
眾多市面上的增高產品，大部分只對生長板尚未關閉的朋友有所作用。
拉筋和單槓只能產生暫時性的身高增加，僅對身體健康有些微助益。
必須提醒您，長高藥、貼片、精油、鈣片和鈣粉等產品經常成為詐騙者的工具，請您一定要保持警惕。
此外，斷骨延長術是費用最高的增高方式，一次手術可能花費高達140萬到200萬，且需要忍受劇烈的疼痛。
更嚴重的是，這種手術可能導致失敗，讓人無法起身走路，且需要有足夠的經濟能力。
最後提到的符水，只能起到安慰的作用，並不會對身體產生直接影響。
請您一定要在尋求增高的路途上謹慎行事，保護好自己的身體和權益。
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其中的延展脊椎空間的原理如下：
妥樂高的增高計畫就是透過最脊椎延展與生活作息的調整，遵循生物定律
用最安全的方式增高，這就是妥樂高一直訴求的重點。
假如！我是說假如，如果每個椎間盤增加0.3公分，就等於增加6.9/7公分了!!!
底下這是成功見證案例，希望正在苦惱增高的你，也許可以從妥樂高找到屬於你的增高途徑
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如果希望可以再次增高，不妨跟妥樂高諮詢相關增高計畫的細節吧。
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臺南妥樂高可以快速增高嗎長高最有效的方法是多運動，保證足夠的睡眠，飲食要均衡，增加鈣質和蛋白質的攝入。
運動是增高的最有效方法之一，可以通過拉伸骨骼和肌肉來刺激骨骼的生長。常見的增高運動包括籃球、乒乓球、跳繩等。此外，保證足夠的睡眠也是增高的關鍵因素之一，夜間睡眠時身體會分泌生長激素，這是促進骨骼生長的重要物質。飲食要均衡，尤其是增加鈣質和蛋白質的攝入可以促進骨骼的生長和發育。此外，避免過度疲勞和過度壓力也可以防止身體生長發育受到影響。 嘉義中醫成長門診家長推薦
需要注意的是，在進行身體活動和運動時要避免受傷，也不能過度疲勞。此外，補充營養時要選擇正規管道的食品或保健品，避免因不良的產品品質造成身體威脅。花蓮成長門診名醫評比
相思何須斷情腸， 又是一年相思季。 情海綿綿怎有涯， 化作落紅更護花。 >>>更多美文：格律詩
是夜，推開緊閉的百葉窗扇，頓見一襲冷月傾瀉而來，那彌漫下墜的青藍幽光，仿佛一塊兒即將脹滿天地的碩大果凍，結晶了眼前的這座城；又似一汪映襯著星點的銀河流韻，籠蓋了此刻一樣在窗前遠眺的身影。對面的樓群間時不時傳來幾聲零散的馬頭琴獨奏片段，踏著月光的行板，凌空穿越了塞外明珠——呼和浩特的夜色闌珊，不由得讓你在看盡繁華落盡之際，側耳聆聽那一曲且讓你我一路同行共舞于白晝的些許繁累和倦怠盡數消沒在已是冬日來臨的城市民謠中了。 有人說，冬天是一個安靜無聲的藏季。那他一定是沒有聽到過北方的冬之聲。每一個在豐州這片遼闊大地上土生土長的人兒，怎會聽不到那穿過陰山溝壑、越過趙武長城、來自大漠蒼穹和離離草原的沁涼入骨、深邃入心的冬之氣息呢？小時候，隱隱約約覺得冬天是一種能把舊城德勝街頭那株歪脖子垂柳在冰霜降臨前夜化作零落空枝的壯美鳴嘯。那遠勝二月春風似剪刀的犀利，一夜之間就吹皺了一頂頂高低錯落、瘦削矗立的屋脊，讓你猝不及防地在西北風烈中，隨著一只只高矮不一、有圓有方的煙囪里冒出來的，忽而扶搖直上、忽而翻轉騰挪的炊煙起落，聽夠了一邊是瘦了青山腰身、一邊是肥了黑水妖嬈的一闕塞外長歌。 不知道是不是時光走得太快，似乎還沒來得及從為賦新詞強說愁的懵懂秋景中踱出些許欲語還休的大約在冬季的步履，而今沾染了紅塵的不惑身形早已融進了冬月清暉一抹，愈加喜歡上了依窗凝望、駐足傾聽。此時的歲月不再催人，想必他也一定聽懂了有一種北國之冬的情愫，始終在吟唱一段滄桑未了的光陰素曲，正在沿著那株不知是否還在、唯有植根心底的垂柳回眸追溯。原來在屋里，只要嗅著冰花在窗玻璃上凝結而成的冷萃，就能瞬間變幻出一幅幅惟妙惟肖、姿態萬千的素描勾勒，就會悄悄綻放出每一個黎明時分靜謐與溫馨交會的光亮。在室外，只要迎著冬雪在空中紛飛飄灑的輕撫，就能聽得見這飄逸的六瓣精靈喚醒土默川大地沉默已久的仄仄清聲，就會看得見這無處不在的玲瓏冰心那幾分靜寂幾分空濛的靈魂輕舞。 既然家鄉冬日已然不期而至，那就繼續做一個冬的歌者吧！當遠處的青山映雪歷練著家鄉百年滄桑的剛直不阿，近處的雪舞翩躚沉淀了祖輩一心睿智的凝重祥和，何不就讓裹著歲月的羞，抹去飄怱的離愁，去尋覓足以感恩的那一袂風中搖曳；讓藏著生命的暖，撣掉縹緲的傷感，去相約初心的那一卷笑看天邊。此時此刻，一季嫵媚、一世斑斕的一曲天籟亦如約而來，譜曲填詞的恰是你我。 >>>更多美文：散文隨筆
圣誕節暖心文案 1、若是一個紅衣老頭跳進你的窗戶把你裝進袋子里請勿憂慮，因為是我告訴他我要的圣誕禮物是像你如許的朋友！ 2、圣誕老人在唱歌，輕輕地，緩緩地，唱出了快樂，唱出了平安，唱出了美好，唱出了祝福，借著這歌聲，祝你圣誕快樂，天天都有個好心情！ 3、這么遠的距離，沒有禮物，沒有大餐，只有我牽掛你的心和最最真誠的一聲祝福：圣誕快樂！ 4、為了適應環保節省紙張，在圣誕節不要送我圣誕卡了，請直接在盡可能大的紙幣上寫你的祝詞就行了！ 5、圣誕節快到了，準備好的祝福語，無非是“快樂”二字。可你知道，我對你的關心，并不平常。我不只希望你圣誕快樂！我要你天天快樂！ 6、我想在你最高興時說出我的心里話，浪漫的圣誕夜里機會來了，你高興得像頭小豬，生氣時更像，哈哈。 7、測驗零分叫鴨蛋，做壞事叫壞蛋，腦殼空空叫傻蛋，卷鋪蓋叫滾開，嗚呼哀哉叫垮臺，蛋吃不完的叫剩蛋——圣誕快樂！ 8、都說流星有求必應，我愿意守在星空之下，等到一顆星星被我感動，劃破長空，載著我的祝福落在你枕邊，祝你圣誕節快樂！ 9、我預定了圣誕的第一縷月光，送你愛情浪漫；我竊取了圣誕的第一抹陽光，送你心情明媚；我繪制了圣誕的第一個祝福，祝你好運轉不停，圣誕吉祥如意！ 10、圣誕節快到了！我用專業十級英語祝福：藕買達零，買低兒，愛辣無油，脒死油餿麻吃，愛旺特吐磕死油，愛你的油，嗷，抗氓被逼！抗氓，哈陪科瑞斯么斯！ 11、圣誕節到了，不僅僅是這么美好的日子才想起你，而是每個節日才可光明正大騷擾你，告訴你，每天都要快樂，不只圣誕節哦！再次祝你圣誕樂樂，天天樂！ 12、貪睡的拉出去放牛，不想我的刑事拘留，忘了我的一律斬首，不給我電話的發配馬戲團馴猴！善良的我提前祝圣誕快樂！有比我早發的，送出地球！ 13、送你的禮物實在太重了，鹿車拉不動，只好親自送了，記得等著我，等著我說圣誕快樂！ 14、你的禮物實在太重了，鹿車拉不動，只好親自送了，記得等著我，等著我說圣誕樂！ 15、嗨！你怎么還在這呢…你知道你的重要性嗎？沒有你，誰拉著圣誕老公公去給大家送禮物啊！呵呵，圣誕快樂！ 16、您啃著南瓜餅，涂上油彩服。邁著火雞，腆著酋長肚。圣誕節了，聽說您要參加印第安人俱樂部，去跳草裙舞。為啥系草裙？您說，就是為了好裝酷（褲）！ 17、圣誕節到了，送你一座“幸福花園”，開心與快樂推開兩扇門，吉祥如意是幸福圍墻，園里載著圣誕樹，樹上結滿甜蜜果，樹下流著忘憂泉，愿你戴著溫暖圣誕帽，逍遙自在度過美麗的圣誕節。 18、在這時髦的大好日子里，我有萬千祝福而無從說起，只想很老土的向你說四個字：圣誕快樂！ 19、圣誕老人圣誕鹿，圣誕襪子圣誕樹。圣誕鐘聲圣誕歌，圣誕大餐秉火燭。圣誕卡片寫吉祥，圣誕口袋裝禮物。圣誕氣氛漸漸濃，圣誕祝福別耽誤！ 20、期待在圣誕老人的口袋徜徉，幸福在圣誕歌曲的旋律里蕩漾，快樂在圣誕服飾的可愛里流淌，溫暖在圣誕美食的精妙里飛翔，這個圣誕節，愿你穿著圣誕服，哼著圣誕歌，品著圣誕美食，感受節日的氣氛，享受幸福的時光。 21、圣誕日，拿上平安的運氣，帶上希望的足氣，裹上好運的盛氣，拎上快樂的心氣，捎上健康的底氣，裝上滿心的喜氣，祝你圣誕節多財氣，滿和氣，多福氣，好運氣。 22、每一片綻放的花瓣，都是我真摯的祝福，每一片萌芽的嫩葉，都有我聲聲的問候，拜托徐徐清風傳送，愿鮮花與綠葉結伴，點綴你多彩的人生！祝圣誕快樂！ 23、繁星點點，夜色寧靜。在你回家的路上送上我真摯的圣誕節祝福。繁星如我，伴你同行。道一聲老師，祝你今晚好夢！ 24、圣誕快樂不只這樣的日子才會想起你，而是這樣的日子才能正大光明地騷擾你，告訴你，圣誕要快樂！新年要快樂！天天都要快樂噢！ 25、每天吃一樣的飯，沒錢。每天做同樣的夢，向往。每天做一樣的事，工作。每天想同樣的人，思念。每天默默的祈禱，祝福。祝福你圣誕快樂！ 26、圣誕老人送你圣誕大禮包，一個橙子祝你成功，一個蘋果祝你平安，一個火龍果祝你事業紅紅火火，一個香蕉祝你一輩子與好運都相交。 27、愛情的甜蜜，是看你打開圣誕襪時的驚喜；愛情的喜悅，是只為你一個人吟唱的圣誕頌歌，愛情的溫暖，是與你相擁看圣誕夜霓虹閃爍，親愛的，圣誕快樂！ 28、風聲雨聲祝福聲，祝你快樂是心聲；家事國事天下事，平安健康是大事。秋天冬天四季天，每天都是喜慶天；圣誕元旦禮花彈，愿你成為寶貝蛋！ 29、人生得節須盡歡，莫使手機空對手，問候祝福不能少，千聲萬喚始出來。祝福我的朋友身體康健，福運連連，歡笑天天，平安年年，圣誕節快樂！ 30、相識、相知、相愛、相守；我們已風雨同舟，你是上帝賜予我的今生幸福。圣誕快樂！愿圣誕之夜的燭光，開啟你心頭的喜悅，使你的新年亮麗輝煌。 圣誕節快樂的暖心文案 1、在這輝煌快樂的圣誕佳節，獻上一切美好的祝福！祝一切順心如意！ 2、在24日的晚上煮兩個雞蛋，我吃了一個，送給你的就是一個“圣誕”！ 3、祝賀你，圣誕老人已到了你的門前。左手拿著幸福，右手拿著快樂，帽里裝著健康，襪里踩著平安，打開門他會送給你一個吻，那是我的相思魂！ 4、圣誕節，圣誕老人攜著我的祝福飛翔，收到的人喜事臨門，閱讀的人四季好運，儲存的人情長意深，轉發的人來年提級加薪事事都順！祝圣誕快樂開心！ 5、圣誕節到了耶！你有沒有在床頭前掛幾雙臭襪子啊？到時候圣誕老公公就會把我最好的禮物丟進去的哦！圣誕節快樂！ 6、圣誕樹上掛滿我的祝愿；點點燭光，搖曳我的思念。轉眼就要新的一年，難說再見；為你祈求平安，要你快樂無限；為你彈奏圣誕贊歌，愿你幸福好運永遠！ 7、我默默地祈禱，愿圣誕老人能在這個即將到來的圣誕之夜，送我一個同我牽手同伴共同度過這奇妙的圣誕夜，結果它將你送給了我。 8、數學老師：成功=您的教導+我們的努力”。您把公式填了一半給了我們，我們也會出色地完成另一半送給您，相信我們！送上最誠摯的祝福圣誕節快樂！ 9、圣誕樹上掛滿禮物，也掛上了我的期盼和祝愿。希望每年的此日此時，你我都能相聚在美麗的圣誕樹下，把快樂共享。愿我們的友情如圣誕樹一般長青！ 10、平淡如水的問候很輕；平常如紙的祝福很真；摘一顆星，采一朵云，裝入平安的信封里送給你，讓快樂好運時刻圍繞著你！祝你圣誕快樂！ 11、愿你將我的愛深深體驗，感受我無邊的思念，祝你圣誕快樂，甜蜜每一天。 12、我的祝福穿過冬至的黑夜，爬上高高的圣誕樹，杠著元旦的旗幟，躲過小大寒追蹤，循著臘八粥的香味，直奔兔年春節。中途接收，請往下轉，有好運哦！ 13、圣誕節的祝福來到，憂愁煩惱趕緊繞道。祝你心情爽爽的，快樂款款的，親情滿滿的，愛情甜甜的，身體壯壯的，事業棒棒的，生活潤潤的，幸福久久的。圣誕快樂！ 14、圣誕老人問：今天是什么日子？小精靈說：今天是圣誕節啊！圣誕老人說：哦，真糟糕，有要加班了，我最恨這一天了！ 15、實踐反復證明，朋友比領導重要，能力比知識重要，健康比業績重要情商比智商重要節日比平時重要問候比送禮重要——圣誕節，提前祝你快樂！ 16、圣誕將到，送你一角，不要小瞧啊，一毛=10分：1分思念1分想念1分牽掛1分依戀1分關心1分疼愛1分溫柔1分體貼1分關懷還剩一分當零用錢！ 17、圣誕樹上掛了三顆星，一顆是我溫柔的眼睛，呵護著你一路前行；一顆是我不變的真情，伴隨著你快樂安寧；一顆是我永遠的祝愿，祝福著你好運來臨。 18、圣誕快樂不只這樣的日子才會想起你，而是這樣的日子才能正大光明地騷擾你，告訴你，圣誕要快樂！新年要快樂！天天都要快樂噢！ 19、圣誕樹掛滿誠誠的心愿，圣誕歌唱出美美的心聲，圣誕老人送出閃閃的禮物，我則送上真摯貼心的祝福，愿您圣誕快樂，吉祥如意，萬事順心，美夢成真！ 20、講臺之上，一只粉筆綻放智慧之花；書桌旁邊，諄諄教誨引領學海無涯；廢寢忘食，赤誠之心催生兩鬢白發；夜燈長明，嘔心瀝血澆灌桃李天下；圣誕節至，衷心祝福表達無限敬意。愿您節日快樂，永遠安康！ 21、圣誕老人一號文件：快樂沖天有帽子讓你返回地面，幸運無邊有襪子讓你及時回還，熱情比火焰還高漲煙囪讓火不蔓延。還等什么，狂歡吧，煙火的美麗就是今天的笑顏，盡情吧，祝你過一個愉快得心狂跳的圣誕。 22、在這個特別的日子里我想對你說一句最俗的話：圣誕快樂！最俗氣的話送給最特別的你剛剛好！呵！ 23、圣誕節到了！想想沒什么送給你的，又不打算給你太多，只有給你五千萬：千萬要快樂！千萬要健康！千萬要平安！千萬要知足！千萬不要忘記我！ 24、春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干，有人就是這樣來形容您的默默奉獻的精神，在這屬于您的節日里，我只想說一句：老師您辛苦了！祝你圣誕節快樂！ 25、因昨晚沒有襪子裝禮物，只好折成現金存入你的帳戶，請務必在一小時內查詢八次，即可到帳！祝圣誕節快樂！ 26、圣誕節，送你三塊巧克力：第一塊德芙—望你得到天下所有的幸福；第二塊金帝—祝你在金色年華過著帝王的生活；第三塊吉百利—祝你吉年百事順利！ 27、風飄著醉人的鐘聲，愿我千絲萬縷的思念化作萬般祝福，祝愿你圣誕快樂、平安、歡樂、心想事成！ 28、圣誕車載滿祝愿，圣誕鹿蹄兒撒歡。舉杯同慶話寒暖，喜事連連笑開顏。福祿壽喜一鍋端，盆缽滿溢包你賺。好運從此攆不走，星光大道邁向前！ 29、做一個誠實的測試：在圍巾，香煙，帽子，名牌服裝，美酒，小豬，金錢，水果，零食，你會選送那樣東西給我作為圣誕禮物呢？第一感覺，告訴我哦！ 30、元旦佳節情意悠長，動筆寫下思念幾行；淡淡問候情義深長，要把祝福留你身旁；時光匆匆日月如梭，寫盡驚艷珍惜過往；圣誕過去元旦來臨，祝愿你蛇年有輝煌，堅強勇敢擁抱夢想！ 圣誕節暖心祝福文案 1、送你一個平安果，愿你生活平安，身體康健；送你一個好運橙，愿你誠心誠意，愛情美滿；送你一把開心糖，愿你口甜心甜，萬事如愿；送你一個五彩蛋，祝你家庭團圓，圣誕快樂！ 2、點燃幸福的火花，綻放吉祥的花朵，譜寫快樂的篇章，送出如意的希望，在圣誕的天堂，愿你萬事安康，在圣誕的日子，愿你幸福非常，祝你圣誕快樂，愿你歡樂蕩漾。 3、圣誕來臨，大禮送給你：沒有煙囪沒關系，沒準備襪子別著急，只要你的手機開啟，就會收到我送你的大禮。字雖短情不淺，收到之后，嘴角彎彎，幸福綿綿！ 4、人生得節須盡歡，莫使手機空對手，問候祝福不能少，千聲萬喚始出來。祝福我的朋友身體康健，福運連連，歡笑天天，平安年年，圣誕節快樂！ 5、圣誕老爺爺剛走，我就來了，你肯定猜不到吧，我是來排隊祝你元旦快樂的！排隊祝你新年快樂的人太多了，這年頭趕個第一我容易嘛我！ 6、用中文說：圣誕快樂！用英文說：MerryXmas！用心里話說：我想要的圣誕禮物什么時候給我。 7、你始終要用一千個理由來堅持相信我，卻只需一個借口就可以放棄；而我用一千個理由來堅持喜歡你，卻只因為一個原由我相信你。祝你圣誕快樂！ 8、深深祝福，絲絲情誼，串串思念，化作一份禮物，留在你的心田，祝你圣誕快樂，新年幸福！ 9、我相信，祝福，就是我們需要的；能夠祝福的，都是可愛的。在至愛的圣誕節，深深地祝福你！ 10、一個好消息，一個壞消息！壞消息是圣誕老人的鹿半路鬧罷工，今年不能送禮物給你了。好消息是送給你的祝福還在，為防萬一，還是提前給你吧：圣誕快樂！ 11、裝扮成圣誕老人，戴上紅帽子白胡須披紅掛綠，悄悄的將圣誕禮物壓在妻子的枕邊，孩子的襪中，讓幸福美好停留永駐家中。祝你圣誕節，吉祥開心快樂！ 12、人生忙忙碌碌，日子酸酸甜甜，緣分簡簡單單，聯系斷斷續續，惦記時時刻刻，我的祝福長長久久！我的朋友，天氣轉涼，注意保暖啊！祝圣誕快樂！ 13、圣誕是充滿愛的時節，就像陽光明媚，吐露芬芳的六月。起愛的孩子，愿你的就像圣誕一樣，充滿活力，璀璨奪目。 14、寒冬街頭不在冷，有你陪伴暖心窩；人來人往多歡喜，靜待午夜鐘聲起；圣誕佳節將來臨，我想與你共分享；快樂好運屬于你，財運福運跟著你。祝圣誕如意！ 15、這時髦的大好日子里，我有萬千祝福而無從說起，只想很老土的向你說四個字：圣誕快樂！ 16、一閃一閃亮晶晶，禮物結滿圣誕樹，吉祥喜氣滿屋灌，歡聲笑語迎圣誕，祝福話語我來送，幸福圍你團團轉，合家歡樂如意伴，圣誕快樂！ 17、海面平靜，月光將海映的浪漫極了，我將裝滿祝福的玻璃瓶伴隨鐘聲丟進海灣，瓶子隨著潮浪漂呀漂。如你收到這封瓶中信，就是我最在乎的人，圣誕快樂！ 18、你知道比爾·蓋茨在圣誕許的愿望是什么嗎？是：圣誕老人從窗戶（Windows）進入屋子，而不是從煙囪！ 19、你是米，你是衣，你是我貼心的小甜蜜；你是海水，我是魚，有你才能游來游去；你是風箏，我是線，對你的思念不會變。圣誕有你伴平安，幸福甜蜜到永遠！ 20、鈴兒響叮當，圣誕老人送禮忙，他將祝福打包好，飛奔到你家的煙囪旁。愿你圣誕享受福康，愿你的快樂猶如風箏線，能夠拉伸到無限長！ 21、我撿獲了阿拉丁神燈，它說會滿足我的一個愿意。我最終還是放棄了中國首富的念頭，僅僅希望我的朋友？您，圣誕快樂！ 22、那天站在陽臺上你享受細雨的朦朧想到坎坷的人生你的臉濕了一種酸苦咸澀的味道是雨水還是淚水你抬頭仰望天空哇誰家的拖把。圣誕節快樂！ 23、鈴兒響，祝福忙，圣誕樹下許愿望；吉祥到，襪子裝，好運連連美蕩漾；爐火旺，歌聲揚，祈禱平安齊歡暢。祝您圣誕快樂！ 24、圣誕節到了，送你一棵圣誕樹：樹根是健康的體魄，樹干是幸福的家庭，樹枝是順心的事業，樹葉是美滿的愛情，樹梢是輝煌的成就，樹蔭是愜意的生活！ 25、希望這寧靜的夜的思念能隨著飄絮的心情飛到身邊，圣誕樹旁靜靜的許愿。一個你美好的圣誕夜！ 26、醒來是笑，入睡是甜；愿你一生都在陽光明媚里過，心隨人愿永遠快樂。祝愿朋友：笑容永駐，友情永存，美好永恒，快樂永在！祝你圣誕快樂！ 27、躲不開的圣誕：襪子商販高喊“寶貝想得禮物，襪子準備要多”；裝飾品商販大叫“買圣樹一棵，送神主可樂”；水果販忙說“李子、平安果吃了開心多”。 28、晚上笑一笑，睡個美滿覺，早晨笑一笑，全天生活有情調，工作之余笑一笑，滿堂歡喜又熱鬧，煩惱之時笑一笑，一切煩惱全忘掉，祝圣誕節快樂，笑口常開。 29、圣誕之花拿在手，圣誕禮帽戴在頭，圣誕禮物包中藏，圣誕女神你何時來到？ 30、今夜，我不小心在黑暗中劃燃了一根火柴，一個小女孩出現了，她說：你帶我來到世間，給你一個愿望，趕快許愿吧！我說：我要祝我所有的朋友，圣誕快樂，夢想成真！ >>>更多美文：暖心文案
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