開啟我的增高之路：運動和自信的探索
說到我那一路上試著想長高的經歷，真的是有甜有苦啊！從2022年開始，我才搞懂了身高對我來說有多重要，就是因為我希望看起來更自信，不想再讓自卑感困擾我。所以，我就上網去找找看關於長高的各種資訊，嘗試學學別人成功長高的秘訣，像是做些運動，或是買一些被說會有助於增高的產品。現在，我來跟大家分享一下我得到的心得和體驗吧！
運動篇：
夜跑：我嘗試過一段時間的夜跑，從2022年11月開始，每晚都堅持跑步，持續了一個半月。對於夜跑的好處，網上已有很多資訊。根據我的經驗，主要有兩點：
1. 改善睡眠：夜跑讓我疲累到可以輕鬆入睡。
2. 長高幫助：夜跑對膝蓋提供了刺激，有助於增高。但跑完後我特別容易餓，吃得多了，體重也增加，這並不是我想要的。 總的來說，考慮到我經常需要加班的生活型態，這樣的運動方式實在不太適合我。
購買產品篇：
市場上賣的「長高神器」一堆，我也花錢試過不少，像是增高儀器、長高貼或健康食品，都不便宜。這些東西大致分三種：物理刺激、穴位刺激和液體吸入。
物理刺激類的，如增高儀器，是綁在膝蓋上，振動來刺激膝關節。
穴位刺激類的，比如長高貼或磁療機，主要是刺激特定穴位。
液體吸入式的，如祖傳精油，塗在膝關節吸收，說能促進軟骨和細胞生長。
不過這些對我來說都沒用。可能我體質與別人不同，特別是像跳高和跳繩這種物理刺激，效果有限。
總的來說，市場上的產品多得數不清，但對我來說沒效果。想長高的人可以試試，也許能找到適合的。不過一般人可能就是在付「智商稅」。
受好奇心驅使，我點進了TOLOKAH妥樂高的網站，發現他們是一群專業醫療人員，主要幫助25-55歲的人士用正確的方式增高和修正體態。畢竟諮詢免費，我就約了他們的顧問，希望找到解決身高問題的辦法。
到達辦公室，我意外地由執行長陳三玄的接待。我曾在網上看過他的影片，現實中見到他，還蠻驚訝的。他真的熱心解答我所有問題，並詳細介紹了他們的身高調整計畫和訓練技術。
陳執行長強調增加計畫的客製化設計和課後追蹤才是訓練的開始，確保學員達到最佳增高效果。
不只關注身高改善，還著重全面體態和形象提升，這段解說讓我印象很深刻。
他詳述了妥樂高的增高計畫，遵循生物定律，用最安全和科學的方法調整身高。此外，他強調這不是速成方案，需要一定時間的努力，但會按照短中長期的身高走向進行規劃。他們會提供專業指導和跟進，讓每個學員都能實現增高目標。
除了身高，他們還關注姿勢、體態和形象，讓學員在職場上更有自信，我期待與妥樂高開始這段增高之旅，相信他們能幫我實現身高夢想，展現自信魅力的形象。
在諮詢中，陳執行長知道我曾嘗試過許多增高產品，他告訴我我不是唯一一個受騙並放棄增高的人。他還展示了我曾購買過的一些市面產品，連他自己都從曾經花了60多萬買長高產品被騙，哈哈，好誠實的人。
他說道，他們見過許多被增高產品詐騙的人，因此，他們希望教導人們如何識別這些詐騙，並了解真正有效的增高方法。他們期望能夠減少人們走冤枉路的機會，無論是成年人或是父母希望幫助孩子增高，他們都樂意提供幫助。
陳執行長的言論讓我對這個增高計畫更加信任。因為他們的目標真的是為了幫助那些被詐騙的人找到有效的增高方法，實現他們的身高夢想。
他也半開玩笑的跟我說，買增高神器其實不算什麼
斷骨延長術沒看過了吧
像我絕不會冒著手術風險，面臨感染和身體畸形的可能，更何況手術費用高達140-200萬！
我寧願用這筆錢付買房頭期款。
所以網路上的增高方法充斥著眾多的假知識，只有真正的專業人員才能提供正確的解答。
妥樂高的增高計畫則透過飲食、睡眠、活動和情緒四個日常要素，健康地實現增高。
沒想到可以這麼簡單！執行長肯定地說，的確，增高可以如此簡單。
妥樂高的醫療團隊會基於飲食、運動、睡眠和情緒四大要素，逐一調整，無需依賴增高墊等影響體態的產品。一對一指導和個人化計畫，將在這增高之旅的每個階段都帶來最佳效果。
尤其這套SOP流程完全沒提到要吃那些健康食品，買哪一些增高神器，這樣的增高計畫就是我要的，終於不用再繳納可惡的智商稅了。
原理如下：
透過他跟我講解後，我才知道，長高就是這麼一回事
因為我們的生活作息都被繁忙的工作佔據，各種奇形怪狀的姿勢每天都在上演
這些姿勢我每一個都中，難怪不管我怎麼運動或是用增高神器，一點用都沒有
妥樂高的增高計畫，透過安全的脊椎延展和作息調整，遵循生物定律，使你追求身高夢想成真。每個椎間盤增加0.3公分即意味著身高增加6.9~7公分，讓人興奮！陳執行長強調，正規脊椎延展方式將最小化倒縮風險。我也期待像眾多成功學員一樣，達成理想身高。因此，我選擇參加妥樂高的增高計畫，依照他們詳盡的指南，開啟我的增高旅程，期待抬頭挺胸的那一天啊！
我參加課程後，妥樂高的醫護人員每天都會在線上跟進我的進度，我線上發問，大概10分鐘內就回得到回覆，真的讓我很安心，尤其上面的脊椎骨架與骨盆的訓練法，大概進行2-3個禮拜後，現在打電腦已經比較不會腰酸背痛，算是一個出乎意料的附加價值。
重點來囉，這是我參加訓練後的成效!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
在參加妥樂高成人增高計畫的43天後，我從168公分增高到了171公分，我固定早上睡醒的時候量，大概是8點左右，因為執行長說不能以早晚身高差做比較，早上或晚上固定一段時間量是最準確的，結果跟著做，這樣的高度很驚人而且沒有倒縮問題啊。僅以脊椎延展訓練，我便把家裡以前買的垃圾長高藥都丟掉了。同事們看到我的變化，也非常羨慕啊。
妥樂高的課程不只提升真實身高，更有豐富的進階訓練。以下為我參加此計畫的心得分享：
1. 心態、體況、技術是增高的三大要素。
2. 飲食調整在開始計畫前為首要步驟。
3. 避免熬夜以利生長激素分泌。
4. 脊椎延展的增高訓練易學且見效。
這是我從官網抓下來的的見證案例，希望對正在看文章的你有所啟發。
ps.網路詐騙很多，有一些沒良心的大陸人或號稱增高師會截圖把見證或別人的資產變成是他們家自己的東西，要多留意，我只放上幾張比較沒意義的分享，如果要看更多「有圖」的分享，可以去他們官方LINE看看，或者他們有定期直播，相信你會有更多收穫；或者去他們高雄現場實體諮詢所體驗看看也是不錯的選擇。
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營業時間：週一 - 週五 10:00 - 18:00
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辦 事 處：高雄市左營區明誠二路 332 號 6 樓
南投長高物理治療門診費用，長高的路上妥樂高陪伴著你!
宜蘭成人長高門診療程怎樣長高最快最有效：一、每天保證20-40分鐘的縱向運動。運動時間必須控制，要注意適量，必須督促孩子每天至少有20-40分鐘的有效運動時間，以孩子出汗、發熱、面色紅潤為宜。能夠促進身高增長的運動有引體向上、籃球、排球、跳躍、跳繩、踢毽子和游泳等。二、半饑餓狀態反而容易長高。在飲食方面必須保證孩子有足夠的營養，因此每天至少要保證喝200ml牛奶，吃1個雞蛋，以及適量的各種肉類、穀類和蔬菜等。在半饑餓狀態下，人的生長激素分泌更多，更能促進身高發育。所以不要老是擔心孩子吃不飽，填鴨式地喂孩子，不停的給他吃零食，這樣對長高和身體健康反而不利。三、關燈睡覺，睡眠充足。保證充足的睡眠是孩子長高的重要條件，發育期的孩子應該早睡早起，有充分的8-10小時的睡眠，使體內生長激素和其他生長發育有關的激素，處於最佳的分泌和發揮功能的狀態。睡覺的時候一定要關燈，人工光源都會產生一種很微妙的光壓力，光壓力的長期存在，對孩子的骨骼生長非常不利。 臺北增高門診名醫收費
交給自己改變每天生活， 笑對每個人說心里話。 相等路上喊美麗青山， 不變明天喝幾杯酒。 >>>更多美文：自創詩
只有耕過田的人才知道什么是犁花。 犁花，是農民耕地時，泥土被犁鏵翻起的剎那間所綻開的形狀。犁花的開放不是一朵朵，而是一串串，曇花一現卻綿延不斷，最后開成一條條長長的波浪，開成一方方瀲滟的農田，松軟而純凈。 宣紙上，畫家的畫筆很靈巧，輕描淡寫寥寥幾筆，各樣的花便輕輕盈盈活色生香開在了枝頭。春秋兩季，在大地的畫板上，農民的犁鏵很笨拙，步履很沉重，人和牛都喘著粗氣，淌著熱汗，犁尖緩緩過處，犁花吃力地開著，散發著泥土的清香。 犁花，也許是世界上開得最質樸、最費力、最短暫的花，卻是結實最多的花。犁花開過的土地，才能開出小麥稻谷花生大豆地瓜芝麻的花。 犁花開在油土層，也只有種過地的人才知道什么是油土層。 一層肥沃的土壤，覆蓋在農田表面，因養分充足，成為種子的子宮，幼芽的襁褓，禾苗的母乳，莊稼的溫床，加之像是被油浸泡過的顏色，鄉親稱之為熟土、油土或油土層。 油土層的肥沃來自人類的長期耕作，來自犁花長年累月的密密綻放。 土地無所不在，那是億萬斯年地表巖石因風化而破碎、分解，產生各種礦物，又經受時間、氣候、生物、地形的漫長變化而形成的，但并不是所有的土地都有油土層。貧瘠的土地，只能生長喬木、灌木、藤類和野草，只有那些讓犁花一遍遍反復開過的土地，才會成為精耕細作的良田，才能栽瓜種豆長出蔥蘢的莊稼。 土地，是大自然的饋贈，而油土層，卻是犁花的杰作，是祖先的遺留，是人類千百年來長期耕作、稼穡、施肥、喂養、呵護的結果，它承載著萬千鄉親的福祉與苦難。 七十二行農為首，百畝之田肥當先。這是小時候，粗通文墨的父親用毛筆在堂屋的墻壁上寫下的兩句農諺。莊稼一枝花，全靠糞當家。大糞長瓜雞糞辣（椒），羊糞長得好棉花。為增加田地的肥力，每年開犁花時，農民總是把積攢的豬、馬、牛、羊、雞、鴨、鵝、兔等家畜的糞便、及人尿糞、麥秸糞、草木灰等，連同他們小溪樣的汗水，撒到田里，被犁鏵掩進犁溝。 撒到田里掩進犁溝的，還有農民的尸骨。 田地是無數農民賴以生存的命根，為把薄地喂成良田，他們上糞開犁，傾盡所有。流盡最后一滴血汗后，油枯燈盡的先輩，不惜像莫邪鑄劍一樣，把自己羸弱的身體作為底肥，葬在田里，讓莊稼的根須扎進他們的肌膚和血脈，讓子孫在祭祀祖輩時，也祈禱、祝福這片田地。 面朝黃土背朝天，一寸良田一寸血，祖先用汗水與心血、苦難與希冀、生命和軀體，浸泡、喂養了那層能開出犁花的油土。我們的祖先不曾走遠，他們就在油土層下莊稼根須可以扎到的土里，化為肥料，化為養分。一季季、一年年，稻谷小麥的穗里，花生大豆的殼里，復活著他們的靈魂。 豐年災年，犁花年年開；坡上灘下，犁花開處處。犁花，那是開在農民臉上盛滿汗水淚水和歡笑的酒窩。長年累月的滋養，似乎讓土地有了靈性，懂得回報，農民對田地總是懷著一份珍惜、感恩、虔誠和敬畏，所以舊時，村村都有土地廟，家家供奉土地爺。 鄉村是土的世界，打坯、筑墻、墊宅、蓋房，處處用土，但鄉親很少在田里取土。那些犁花遍開的良田，早被農民看作寶貝，小心翼翼地呵護著。非取不可時，也總是先把上面那層開過無數遍犁花的油土挖到一邊，取走下面的“生土”后，再回填復原。 去過一些缺土的地方，人們對泥土的珍惜讓我悲憫震撼。 四川舟曲，當地人把四處搜尋的一點土，寶貝似的圍在大石頭上用來種菜。太行山里，山民砌起石堰，把季節河畔那點可憐的小片土地嚴嚴實實圍起來，以防被雨水沖走。江南水鄉，像西部人家驚奇向往于江南春來遍是桃花水一樣，水鄉人也羨慕西部那雄渾廣袤厚實純凈的黃土層。 在我的故鄉，這些年，一些良田被現代商業文明和工業文明毫不吝惜地覆壓在不見天日的水泥地下，它們再也無法開出犁花。固然，那些商品房、摩天樓能帶來巨大的經濟效益，但他們知道嗎？土壤的生成需要億萬斯年，土地變作良田，也需要犁花無數次的開放，然而，良田的毀滅，卻只在彈指之間。對土地和土地上的人們來說，這到底是幸還是不幸呢？ 油土層很薄，只有一尺，那是祖祖輩輩鐵锨翻地的深度，那是世世代代犁鏵耕耘的深度。油土層又很厚，祖先幾千年辛勤勞作的犁花在里面，農耕民族的文化基因在里面，風調雨順五谷豐登國泰民安的祈盼祝福在里面。 油土層，肥沃著一方田地，溫飽著一方百姓。靜默時，在黃土地黑土地紅土地上，鋪展成一卷農耕文化的冊頁；犁花開處，撲鼻的泥土清香中，涵養著人類歷史悠遠厚重的韻味。 油土層覆蓋大地，油土層開滿犁花，年年歲歲，歲歲年年，開滿犁花的油土層，一茬一茬，密密麻麻，長滿名叫辛苦的莊稼。 >>>更多美文：現代散文
秋天里的浪漫，沾滿金色的回憶 文/詩雨嫣然 人生，是一條長長的路，有時候是不會按著你設計好的路線去行進的。有時很奇妙，曾經以為很懂很了解的某個人某些事，在經過一段時間后，你發現你越來越不明白，越來越迷茫了，不知道是歲月改了你還是變了她？不知道是年齡長了憂慮還是老了年華？時光，象一把刀，割掉快樂也割斷荒蕪，卻給了你一片新的熱土，只是你是否還有當初的那份夢想去執著……詩語嫣然 今夜，月亮很大很圓，不知何時已轉到了屋頂，窗外安靜，能聽見秋蟲的低鳴，地下的泉水永無停息的流淌著，讓靜寂的夜多了一份清晰的流動。心底有一種想念的痛劃破夜空，有一種希望在慢慢長大，曾經我以為你的快樂一定承載著我的希望，只要你無憂無慮，幸福快樂的生活，我想我為你所有的付出都是值得的！ 秋風輕輕，花開花落，在這個世界上，誰牽了誰的青春年華？誰看了誰的浪漫日記，我們走過懵懂的彼此，看盡四季輪回，小橋流水，卻分別在最美的春天…… 曾幾何時試問蒼天何為寂寞？唯與紅酒對愁眠，兩杯盡醉，醉后方解，酒后的真情只想與真心勾兌，方能入夢，而真情卻越來越遠越迷茫！ 朦朧間，月滿西樓，此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭！ 淺秋的月，遠遠高高的懸在夜空，冰冷而淡然，有種莫名的失落在心底漸漸暈開，時間變得好漫長，不知道是這夜色太多情還是月亮惹的禍？有種被季節拋棄的感覺，可是為什么依然還要癡癡的相信秋天很美好，冬天不會來？ 秋蟬在窗外作最后的訣別，長長而凄涼的哀鳴劃破夜空，那種悲泣象一首憂郁的歌，訴說著無奈而苦澀的生命。沒有人能懂它的愛恨情愁，沒有人知道它的寂寞如夜色般黑暗，它們在最后的時刻卻相約著來生情緣，即使生命再短，來生仍要做一只蟬，在最燦爛的夏天用生命熱戀，把最后的纏綿留在最美麗的秋天！ 此刻，秋蟬荒涼而悲泣的長鳴，劃破了夜的寂靜，沒有誰知道它的寂寞和失落，在生命最后的季節里，躲在枯葉下荒草中看訣別的風景，沒有誰會懂得它在等待死亡的痛苦和絕望，也沒有人能夠體會燦爛的夏天給它留下多少美好和回憶？那悲壯的蟬鳴劃過心頭，仿佛有一種疼痛痙攣了窗口的月光，灰色的臉，白色的夢一同墜落在夜空下！ 我曾寫下千言萬語，只為那些浪漫中的故事感動。我曾采擷萬紫千紅，只為畫一副夢中的風景。我曾把你當成那朵盛夏的玫瑰，放在床頭裝點我的生命。我曾把你當作一杯奶茶捧在手心里，溫暖我的世界和真情。如今時光擱淺，歲月匆匆，我把你放在日記里靜靜地傾訴，即使風吹流年不解風情，那朵玫瑰依然開在我心上，獨自嫣紅！ 有人說不要指望誰會永遠陪著你看日出日落，不要想著誰會伴著你夜夜聽雨，不要相信那些風花雪月后的誓言，不要期待明天的太陽會一樣燦爛！ 遠處的是風景，近處的才是人生。我們總在風景與人生間獨步前行，尋找一種最美最理想的姿態生存在這個紛繁的世界里，但總感覺最美的風景永遠在前面，卻忽略了身邊最熟悉最美好的東西，停下腳步驀然回首才發現，原來我們擁有的其實就是最美麗的，只是我們在忙碌的生活中忘記了欣賞，在浪漫的編輯中忽略了窗口最美的風景，也許，人生有時需要慢下腳步靜靜地欣賞！ 窗外，桂花的香氣隔簾飄進了夢里，蟬的哀鳴紛亂了思緒，莫名的感傷爬過心頭，秋的美被這凄涼的夜色輕輕的掩蓋，看不清遠處的山是否美麗依然！一杯紅酒將所有的煩擾吞沒在黑暗的夜幕下，很多事不去想對與錯，不去看過去與未來，把所有的心事揉成一抹煙云，隨風飄散，任世界變換，任寂寞成煙，我依然站在原地聽風的纏綿…… 只是一窗之隔，秋色便零落了紅塵，只有一夜之間，秋風便黃了紫薇的樹葉。凋零的紫薇花只剩下幾點飄搖的紅，任秋風搖曳。盛開的桂花以無敵的魅力香熏著夜色，迷幻般的感覺籠罩了整個夢境，看不清夢與現實的界限，聽不懂秋蟬愛與痛的語言？無法入眠的夜色被悲切的蟬鳴慌亂，分不清哪一個才是愛的箴言？ 有人說，愛是一場靜默的花開，無言而絢爛！情是一次傾城的虐戀，幸福而疼痛！ 刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。刻意去留的東西，常常是留不住的。世間真情的冷與暖，都有他的悲歡。任他紅塵滾滾，我亦云淡風輕。任他煙雨蒙蒙，我亦秋高氣爽。任他千言萬語，我亦一簾幽夢。任他萬水千山，我亦詩雨嫣然。 笙歌綿長，故用清風掩長嘆。秋窗微涼，倦倚彎月訴思念。雀鳥歡唱，輕別殘夢越山嵐。桂香菊黃，痛剪歲月憶悲歡。 愛與被愛有時就是一場遇見，你來，我喜歡。你走，我亦不挽留。你若懂得，便是一場春光明媚的期許。你若不懂，便是那場冬至蕭瑟的唯美。你聽，我的詩。你看，我詞語的溫柔。你能感受，便是那年花開三月的邂逅。你若遺忘，便是那夜秋雨迷茫的相守。 也許，曾經，只是囈語和夢噫，是回不去的世界，是抹不去的記憶，是刪不掉的過去…… 花自落，水自流，等誰凝眸？風自起，云自涌，待誰入畫？天自高，地自闊，聽誰詩賦？海自深，夢自遠，誰賦芳華？ 每個人都有夢想的生活，我夢想中的生活就是這樣：有花，有天空，有可以眺望期許的遠方，而愛，是一朵花開的時間！有夢，有清風，吹過耳跡溫柔的輕拂思念，而醉，是一杯紅酒的纏綿。 滑落的夜，被朝陽明媚了心情，將昨夜的陰霾驅散，花香，沁入心脾的愛，令清晨的風優雅婉轉。睜眼，滿目的光芒，讓開啟的秋窗溫暖。安靜，回味夢中的留戀，聞丹桂花開的燦爛。 人生的每一場相遇，都是緣分，沒有對錯。人生的每一次抉擇都是命運，沒有回路。人生的每一段年華都是回憶，沒有離棄。人生的每一個黎明都是希望，沐浴晨光。 秋，寫滿浪漫，每一個回憶都在詩一般的歲月里翩然；愛，色彩斑斕，每一場傾城之戀都是一段靜美的畫卷。那些刻入生命的記憶，被歲月沉淀，我只想把那個曾經的你放進時光的靜默里珍藏，不再期盼，不再相念，在撒滿金色的回憶里輕輕地揮揮衣袖，不說再見！ 浪漫在于心靈 文/大_山 男女愛情中，浪漫可以使幸福感燦爛起來。男人如山希望看到山上開滿鮮花的美感，愿意為深愛的人帶去美好瞬間，去欣賞和感觸她那在幸福中獨特的美麗；女人如水喜歡被蕩漾出波動，生機勃勃感染整個水泉，她們天性渴望許多的浪漫，那么，浪漫是什么？ 懵懂時，牽手挽臂、戴戒指送花等那些實實在在的畫面就是浪漫；熱戀時，覺得結婚中的甜蜜就是最大的浪漫；婚后，更多的人會覺得，和諧與陪伴才是最長久的浪漫；這些都是浪漫，也許，每個人的心田都要經過浪漫種子的耕耘，感受它帶給我們幸福的觸動。 好像哪個詩人說，當一個男人遇到他深愛的女人，他就會寫詩、唱歌，變得浪漫起來，我覺得確實這樣。 就說說我吧，我自己深刻的體會到了這一點，我以前呆若木雞，都不知道自己會因為丫頭漸漸的變成現在這樣，會幻想出點點滴滴放大化的幸福場面，如為她照一輩子的相做最好最真實的婚照影集，一起學、做、賣粽子，為她寫一輩子的情書，帶她去王府井做一回富太太……當然，這只是想，算不上浪漫，但我知道我只是因為她才去想、才去收藏、更想去做那些事情，而且有些已經開始在做了。 那么想那么多美好的畫面，不覺得累嗎？如果我和丫頭不能在一起，那不是成了傷害自己最大的幻境嗎？而且，那么多的事情，怎么去完成？ 可真正在生活中最真實切意的感觸是，想到她和衍生的那些浪漫是一種我個人的幸福；不能在一起，那就去收藏好了，去誠懇的面對明天，也許某一天我會因為某個女人再次產生那種種感觸，而且我的她也喜歡那些畫面，那個時候不是做起來更加的熟悉親近、得心應手嗎？如果我跟丫頭能在一起，去告訴她，去實現的過程，本身就是持續的幸福，而實現了，那就是更大的幸福。多，而且因為生活會產生的越來越多，可是，選擇性的去做和付出，肯定能實現一些，再把不能實現的收藏起來，以后可以的話也是多幾種浪漫的方式，一輩子呢，一件件的去做，怕什么，還怕浪漫的幸福會累死人？ 說了這么多，那么，浪漫到底是什么？我覺得浪漫就是那些因愛因某個人而產生出的種種幻想，去付出和努力讓幻想成為現實，而且對方也喜歡那種方式。 浪漫就只是浪漫，只是愛情的一個小愛巢。浪漫可以伴隨整個愛情，所以姿態多樣。年輕時的浪漫，多半有如麝香香氣很盛很誘惑，所以它能帶給年輕男女最難忘的感動和幸福；中年人的浪漫，更多的存在于不離不棄的陪伴，也存在于重溫曾經的浪漫，還存在于去實現年輕時浪漫的那種執著，仿佛浪漫來回的游往；老年人的浪漫，我想就是一個習慣的擁抱，一杯從分量從茶葉從火候都合適且對方喜歡的煮茶，更是大小事情不言不語的平常心，回憶、相伴、和諧理解和默契，這些大概是他們最終極的浪漫了，當然，我說的都太完美了。 現實中，很多浪漫入婚后就半途而廢消失了。就有如不少女人都在心里甚至嘴邊埋怨，身邊的男人不懂浪漫，不會浪漫，其實，我覺得這樣去想是不對的。難道他曾沒有給過你們女人浪漫的感覺嗎？答案肯定是否定的。一個呆若木頭的男人也有其傻傻癡癡的眼神，那種眼神就是一種浪漫，而且最關鍵的是在于，你懂不懂得感受，感受到之后能否常常回應給他幸福的甜美的笑眸。有人會說，那種眼神浪漫，那我還是不要了，這就是心靈對浪漫的選擇了。對于女人來說，選擇了什么樣的男人，就有什么樣的人生，同樣的，選擇了什么樣的男人，就會有什么樣的浪漫。是男人，都可以給予他的女人于浪漫，關鍵在于男人給予的浪漫女人喜不喜歡，女人想要的浪漫男人能不能給予，不喜歡的是否能喜歡上，想要的是否可以成為現實，不和諧的地方能否漸漸和諧起來。 更多的現實是，愛情浪漫的種子在現實中很能生根發芽健康成長，如曇花一現般，被生活的棱角打磨的好多人忘記了如何給其澆水施肥使其茁壯成長，我發現，好多女人都早已不再渴望浪漫，好多男人也忘記了怎么去浪漫。一個生日禮物很難嗎？都結婚了還要生日禮物？一個擁抱很難嗎？現在沒心情沒感覺。這就是生活的一些畫面寫照。 許許多多的人認為，浪漫，那是戀愛時才有的，以后還能有多少浪漫，踏踏實實的過日子才是真理，也確實是這樣，浪漫不能當日子過，這就是生活的準則。 現實的生活，要工作要吃飯要睡覺，要賺錢養家糊口要維系發展社交關系，浪漫被擠壓的越來越局限，局限到沒有生存的地方。很多人，做過一遍的事情，之后漸漸的就會淡然下來，堅持做會感覺到累，忘記去做，而不能做到的便藏在心里，在等待能夠做到時候才敢正面去面對，等啊等，等到的時候卻時過境遷于對方來說沒情沒境了，浪漫仿佛漸漸退出了生活。 也許，浪漫這個東西真的很特殊，人人都體會過，但它的生存空間真的很小，小的只能存于和睦的感情和和諧的現實中，感情不和睦現實太不濟，它的種子只有死亡或者長期睡眠。 回過頭來說，和睦的感情是基礎，從選伴侶到婚后的磨合，都非常的不容易，但有心者不棄者一定能擁有美好的感情；現實生活和諧的現實條件是必須的，看到干凈整潔氣味清新的房子，吃著美味合口的食品飯菜，努力的擁有自己較好的工作和事業，這些才是最重要的，才是唯美浪漫的必須營養。 所以，當擁有了浪漫所需的必要營養之后，浪漫想不生根發芽都難，然后才在于細節之中。 我覺得，每個男人都可以因為她作詩，關鍵在于男人能否產生作詩的靈感，靈感則來源于與他的女人互動中感觸和幻想。所以，詩幻般的浪漫很唯美，需要有一個詩情畫意的男人，更需要一個喜歡那般浪漫和羞澀的給予他詩情畫意的靈感的女人。在相處中，溝通、理解和做是重要的，你可以先誠懇善意的告訴他你喜歡什么，鼓勵他去做那些不難做到的事情給予你浪漫，也是給予他浪漫靈感的培養和調整，這一切的一切中都離不開一顆樂進的心。 浪漫是非常美好的，然而，終究其它只是愛情的一個小愛巢，愛情又只是生活的一部分，所以，最大的還是生活本身，生活本身的好壞是怎么過出來的，還不是在于一個人的心靈怎樣的與生活融合，在生活中心靈成長，心靈成長帶給生活的改變，這才是健康的浪漫、愛情、生活的鏈接吧。 女人如鮮花，需要被男人贊美和欣賞，男人如小孩子喜歡鮮花的驚艷，也如農夫職責是澆花養花，更也可以是詩人養花賞花般的詩情畫意，一切會如何，還是在于自己的心會成就在哪里。 最后，祝愿大家能夠理清自己的生活的條序，好好的生活和付出，為浪漫營造出適合其生存的地方，讓唯美長久的浪漫給生活帶來更多的幸福感。 平凡最浪漫 文/萍妮56 她，155厘米的身高，長相平平，給人的第一印象就是一個弱不經風，讓人疼的小女人。但是她小小的身軀竟然能扛起非常重的生活擔子，從結婚的那天起就擔當起了照顧婆婆的一切生活，這一照顧，就是30年。 本來，媳婦照顧婆婆，理所當然，天經地義。但是她的婆婆由于身體和性格的原因，會在生活當中產生不少麻煩的事情，但她還是沒有任何抱怨的堅持下來了。她就是我丈夫的妹妹，我的小姑子，接下來我想說一說她的這30年。 她姊妹五個排行老四，出生在60年代，那個挨餓的年月里。身材瘦小玲瓏，畢業后考取了我們地區當時很好的國企毛紡廠。工作幾年后由于工廠的原因不再需要更多的職工，不得已下崗。那年她25歲，經人介紹找了一位石油工人，人憨厚老實，那個時期結婚大部分都是和婆婆在一起住，是因為單位分配公房，每個家庭最少都是姊妹5個以上，大的結婚住在家里，小的再結婚，大的就得搬出去。就是在這樣延續的生活里，她就在婚后住在了家里，不足50平的房子，一間是婆婆公公，一間是他們小兩口，每個人在戀愛的時候都是想象著婚后的美好，油鹽醬醋的交響曲，在做姑娘的時候誰也感受不到它們的苦澀調調。 當她正式為人妻，為人媳，走進這個四口之家時，油鹽醬醋、照顧老人這支交響曲的前奏，便向她響起。人生四大喜之一就是洞房花燭夜，但是她沒有高興起來。睡著的丈夫有咬牙的毛病，婆婆在對屋有頭疼的毛病深更半夜的哼哼著，一個牙咬的嘎嘎響，一個頭疼哼哼個不停，這一夜讓她是欲哭無淚，這樣的日子以后該怎么辦？婚后不到一個月，她就得了極度的失眠癥，本來就身體不好的她，還有貧血，早晚得做飯。雖然家里兄弟姐妹多，但她在沒有結婚的時候父母還是很寵著的，在家時都不會做飯，一下子照顧這么多人吃飯，加上自己的身體又不好，晚上又被他們的的咬牙，哼哼休息不好，整個人被累夸了，結婚不到一個月的時間瘦了近10斤。 但是剛強女人的個性就體現在她的身上了，她對自己說一定要挺住，既然為人妻，為人媳照顧公婆洗衣做飯是應該的，所以到晚上時她就用安眠藥讓自己入睡，到處求醫為他們看病。功夫不負有心人，愛人的咬牙經過治療很見效。但是婆婆就不一樣了，對兒媳非常的挑剔。不是飯做的硬了，就是菜做的不好吃了。老太太覺得兒媳沒有工作，自己的兒子又是全民企業的職工，這樣要求她并不過分。就在這樣的環境里，那年，她懷孕了，女兒的出生給她帶來了無限的希望。也是那年，公公去世了，公公的離去讓婆婆覺得天塌了下來，心情更糟，變得更加蠻不講理。孩子的出生，公公的離去家里只有丈夫一個人的工資，婆婆沒有老保，她只好租了一個門臉，賣糧食，維持生活。就這樣的平凡的日子里一晃就走過了30個春秋，看起來很平凡，其實我覺得常人是很難做到的。期間她為了照顧女兒去女兒的學校附近飯店打過工，努力的學習做菜，不停的豐富自己。同時還伺候一個沒有工資，什么活都不干，還挑三檢四的帶病的婆婆，這種平凡中不平凡的偉大是很讓人佩服的。 而今50多歲的她女兒在國外工作，她已退休，婆婆在她的照顧里身體還是很健康，她的大姑小姑們都在夸這個嫂子好，弟妹好，姊妹四個，為什么30年就住在她的家里，這充分說明了，她這個小兒媳的好。她的丈夫很憨厚的說，我媽媽能夠活到今天就是你寬大的胸懷，慈母般的心，把委屈存在心里，把愛全部給了我們，才使我們有這么一個和睦的家庭。 我們在我的婆婆家每次集會的時候，干活的地方都是她那個小小的影子在忙碌著。那個背影藏著苦，也藏著累，但也同樣藏著一份對生活的熱情，一份希望。在這里深深的祝福她身體健康，闔家幸福，萬事如意。我會向你學習的，學習那一份堅持。 浪漫在冬季 文/郭成業 浪漫在冬。浪漫在冰。 冬是悠閑的。孩子是悠閑的。冬季里的大人們也是悠閑的。 于是，在悠閑的冬天里，悠閑的大人們，領著悠閑的孩子，都早早地集聚在冰的世界里。 說是冰的世界，其實是那時幾乎村村都有的大水坑。水坑結滿了冰，厚厚的，用大鐵錘砸下去，也只是留下一點冰沫，連條縫都沒有。所以沒有誰會擔心掉進冰窟窿里去，人人都可以放心盡情地在冰上玩耍，嬉鬧。 男女老少都穿著高高的木底上用葦櫻編制而成的保暖鞋（我們俗稱毛窩），在冰上亂滑。袖著手的大人們，不時地你摔一跤，我跌一個跟頭，引來大伙的陣陣歡笑，那笑絕對沒有絲毫的惡意，因為人人隨時都有重蹈覆轍的可能，摔跤、跌跟頭就是笑，笑就是樂子。 “快來看啊，有人曬狗蛋啦！”大伙呼啦一下子圍上去，看看曬狗蛋的是誰。所謂的曬狗蛋就是人仰面朝天摔倒在冰上。見有人曬狗蛋大伙就齊嚷嚷：“狗蛋曬煳了，烤著吃！”有人就上前把他摁住，不讓他爬起來。一個上去，另一個也上去，呼啦啦上去五六個，你壓我，我壓你，堆在一塊。有“打抱不平”的也上去，幫助最底下的人翻個身，壓在上面人的身上，霎時間就變成了一個人堆。這還不過癮，外面的快速沖上去，猛地往上一撲，直壓得下面的人嗷嗷亂叫：“救命呀！救命呀！”這時，上面的人才一個個爬起來撤離人堆。下面的人爬起來：“幸虧我穿得厚，差點被壓扁！等著，等著，等你們曬狗蛋，看我怎么壓扁你們！”樂呵呵地繼續找樂子去了。每逢此時，冰上是笑聲一片。 “快來看啊，有人狗吃屎啦！”所謂的狗吃屎就是面朝下背朝上趴臥在冰上，這個時候是沒有人沖上去亂擠亂壓的。因為下面的人，沒有絲毫的自衛能力，都壓上去會出事的，所以人都是湊近跟前戲謔地問道：“狗屎香不香？吃飽了早飯就省下了，你可真會算計啊。”也有一個兩個上前摁住他的頭，使勁地摁，一邊摁一邊說，“多吃點多吃點！冰鎮狗屎不花錢！”冰上又是一片笑聲。 偶爾，也有不小心崴了腳的。高底毛窩在冰上亂滑，又沒有誰經過專門的訓練，崴腳也是常事。崴腳的可不比曬狗蛋或狗吃屎的，誰要是崴了腳，準會受到特殊的禮遇，一邊一個人左攙右扶地架著離開冰的世界，爬上岸，崴腳人還極不情愿地立在那里看熱鬧。 最開心的還要數孩子們。孩子最喜歡玩的就是“碰碰車”.兩個大人領著自己的孩子，讓孩子蹲在冰上，拉開一定的距離，兩個大人同時喊一聲：“走！”雙手用力推自己的孩子；兩個孩子則伸直手臂，張開手掌沖向對方。這游戲比的不僅是大人的力氣，還有孩子的力氣。大人給一個力，力越大，孩子的速度就越快，那力道自然就大。孩子還要借大人的力施展自己的力與智。如果是硬碰硬，那就要看誰的力氣大啦。兩個孩子都伸直手臂，張開手掌，在將要接觸的一剎那，忽地把手臂縮回，然后猛地再伸出去碰擊對方的手掌。只聽一聲響，力道弱的自然就被給推回去了。贏了的，呼天喚地，恣得亂蹦亂跳，輸了的，不服氣，爬起來還要再來。 也有不硬碰硬的。那就要看孩子的心機啦。大人給孩子一個力，有的孩子懂得巧借力，在臨近對方的時候，用手在冰上一使勁，稍微改變一點方向，不和對方正面接觸，而是滑向對方的側面，這時候就有好看的了。一個改變了方向，一個沒有改變，這改變方向的孩子，在兩人將要接觸的一剎那，一側身，用手只需輕輕一推，那個直來直去的孩子保準會被推翻在地。冰上又是一片笑聲。 最大的看點是分組碰。孩子們最喜歡分組碰。把若干孩子分成人數相等的兩組，每組有一個頭領指揮，負責排兵布陣，分兩碰，三碰，四碰等。人越多越好看，越熱鬧。兩個頭領決定：硬碰硬、隨便碰、幾碰定輸贏。 “五碰，硬碰硬！”一方的頭領提出條件。 “好嘞，硬碰硬就硬碰硬！誰怕誰！”對方不甘示弱地接招。各方的頭領都要看對方出陣的人來決定自己的陣容。如果是五碰，己方碰倒對方三個即大獲全勝，反之則為敗。誰和誰碰是有講究的。就像田忌賽馬一樣，要巧妙地安排對陣的選手，怎么樣才能確保己方獲勝。有時是五強上陣，為的是旗開得勝；有時是三強兩弱，為的既要能贏，還要保存自己的實力，好迎接下一陣。 不僅要選好打頭陣者，更要選好后面的“助力器”. 一切安排就緒，各就各位，雙方各十人，五位在前，五位在后，就聽哨子一響，兩個頭領一聲令下，后面的加力者，個個不留余力地使勁一推，五個孩子離弦之箭一樣飛向對方，硬碰硬是不能躲閃的，必須和對方硬碰硬，否則違規就算是輸了。剎那間十只手碰在一起，“呯，呯，呯”數聲，高下立現。贏了的山呼海叫，直蹦圈子。冰上又是一片笑聲。 輸了的，好像“無顏見江東父老”的，蔫不拉幾低頭耷腦。好在每個頭領都挺大度的，拍拍自己伙伴的肩膀：“勝敗乃兵家常事，再來再來！” 于是重整旗鼓，再來一場拼殺。 隨便碰，最熱鬧，因為隨便碰，是允許把對方推翻在地的。一拉溜，十幾個人在冰上人仰馬翻，煞是壯觀。還因為隨便碰更能看出頭領的智慧。只見每個頭領都會在參戰者耳邊面授機宜。別看布派的陣勢，布派的陣勢往往具有欺騙性，每個選手都會根據自己的頭領的安排，中途隨時改變自己的攻擊對手，只有在短兵相接的緊要時刻，才能看出誰和誰對壘。 哨子一響，頭領喊一聲“預備，走！”二十幾個孩子，飛馳向對方。更多的情況是亂成一鍋粥，因為雙方都不可能把對方琢磨透，都在改變方向，于是乎該找的找不著，不該找的，找上了自己，怎么辦，來吧，于是你退我擁，混戰在一起。其結果也常常是兩敗俱傷，難分高底。整個冰上都是倒下的孩子。 這個時候，冰上更是一片笑聲。 現在想想，你說那個時候的孩子的冬，是不是浪漫的！ 最浪漫事，是和你一起變老 文/陽光的手 窗外，秋雨入夜，寒意凝霜，沏一杯濃茶，閑讀納蘭性德的《納蘭詞》，翻到《畫堂春》：一生一代一雙人，爭教兩處銷魂。相思相望不相親，天為誰春！漿向藍橋易乞，藥成碧海難奔。若容相訪飲牛津，相對忘貧。納蘭詩詞纏綿悱惻，而這首詞卻讓人讀出了呼天搶地的悲愴，對愛情追求如同兀自綻放的煙花劃破夜空后，留下是黑暗，是寂寥，是痛徹骨髓的孤獨。掩卷沉思，該詞一開始純用白描，層層深入，直至結句的一詠三嘆，文中多用典，亦增加了厚度，如飲一杯小葉苦丁，飲之清苦，回味悠遠，塵盡明現，心注一境，世諦隨緣，塵世盡在不言中…… "若容相訪飲牛津，相對忘貧。" "飲牛津"還是用典，晉張華《博物志》載："天河與海通，有人居海上，年年八月，見浮槎去來不失期。多赍糧乘槎而往。十余日至一處，見城郭屋舍儼然，宮中多織婦，又見一丈夫牽牛，渚次飲之。遂問此地何處，答以君還蜀郡問嚴君平則知。其人還至蜀間嚴君平，曰："'某年某日有客星犯牽牛渚',計年月，正此人到天河時也".故飲牛津指傳說中的天河邊，此處指與戀人幽會處。結句充分體現了中國詩詞用典時暗示的力量，作者有意讓詞意由"飲牛津"過渡到"牛衣對泣":睡在牛衣里，相對哭泣。如果能與之結合，對著她，即便是貧困，也毫不在意。這是納蘭的誓言，是無法踐行的約定。讀詩詞，進意境，心便悸痛，納蘭心事有誰知？對表妹凄苦的愛戀，其心至誠，感人至深。堪稱最刻骨銘心的思念。 國慶節，到淅川荊紫關攝影游覽，清代長街或狹巷夾天，或庭園深深，小橋流水，粉墻黛瓦，徜徉于歷史留下斑駁的恢宏里，陶醉在質樸的民風中，體驗著天人和諧的悠遠意境，令人陶醉不知歸路。忽然看見一對老夫妻，年高垂暮。老太太正在家門口吃早飯，似是半身不遂，動作緩滯；老爺爺顫微微端一盆清水，執一條已看不出本色的毛巾，一絲不茍為她擦臉。兩人沒有語言的交流，甚至連眼神的交流都沒有。愛在心頭天不老，兩情相濡有靈犀，朝夕廝守的老伴給予精神依托和生活照料，這是一種何等的幸福？這是何等富有感染力的氣場，我和我的小伙伴驚呆了。影友老韓，曾摔碗下海，歷苦難無數，終得人前，可謂硬漢，他竟無語凝噎，淚滴稀里嘩啦。過了很久，才想起按下相機快門。這是我拍攝的最美的畫面。 執子之手，與子偕老。相互偎依，廝守白頭，共度一世風霜，共赴一世情長。感慨這些最美的畫面，咀嚼這刻骨銘心的思念，來源于生活的發酵，縱使穿越千年時空，在我的心河里緩緩流淌，余音裊裊，溫暖我心。時光蔓延過荒蕪，人生褪盡浮華，午后靜謐的陽光下，坐著搖椅慢慢聊，我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老，直到我們老的哪兒也去不了，你還依然把我當成手心里的寶。權用歌詞作結尾吧，人生應該少別離，多相聚，善待婚姻，善待健康。 畫一場浪漫清歡 文/a蘇幕遮a 清歡，一個詞兩個字或暖或涼透著些從容恬淡，又帶著些氤氳的古意。 越來越喜歡清凈，就連惆悵都是寂寞的。喜歡不下雨的陰天，沒有刺眼的陽光，天空顯得更加深沉無邊，一呼一吸間帶著些許濕潤的涼意，一個人靜靜地走在路上，好像若有所思，但其實什么也沒想，只是，內心是安寧的。一個人的山河歲月是情不知所起一往而深的浪漫恣意，是一程山水一程歌的自在清歡！ 浪漫清歡，那么素，那么喜，是心有靈犀一點通的相許；是一方素帕寄心知的內斂；是山有木兮木有枝，心悅君兮君不知的羞澀；是長發綰君心的幸勿相忘矣；是郎騎竹馬來，繞床弄青梅的兩小無嫌猜；是情人怨遙夜，竟夕起相思的天涯共此時；是金風玉露一相逢的勝卻人間無數；是衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴的甘愿無悔；是我欲與君相知，長命無絕衰的天長地久；是明月何皎皎，所思在遠道的我心悄悄；是心似雙絲網里的千千結，是夜月里的一簾幽夢，是春風中的十里柔情 . 清歡浪漫，那么淡，那么涼，是幾回魂夢與君同的期盼；是此情可待成追憶的惘然；是曾經滄海難為水的固守唯一；是無物結同心，煙花不堪剪的悲戚；是同心而離居，憂傷以終老的傷懷；是相思相見知何日，此時此夜難為情的無奈；是墻外行人，墻里佳人笑的多情卻被無情惱；是鴻雁在云魚在水的惆悵此情難寄；是都來此事，眉間心上的無計相回避；是芭蕉不展丁香結，同向春風各自愁的離殤；是似此星辰非昨夜，為誰風露立中宵的宛轉心傷。 明月不諳離恨苦，斜光到曉穿朱戶。總有些心事只在月上柳梢頭之時才漫上心頭，無人能知也無人能會。欲寄彩箋兼尺素，山長水闊知何處！ 在這個殘紅即將盡褪的秋夜里，和著心的思念寫就浪漫的故事。耳邊回響著的還是電話里你溫柔的輕言細語，仿佛一個轉身回眸，你就在我身后，眼帶笑意，語出柔情！讓我的心也變得云淡風輕，只覺此心安處是吾鄉！一任流年落寞、俗世紛爭，我自心安恬淡、語笑嫣然！畫一場浪漫清歡，左岸是紛擾凡世，右岸是詩意人生，我自中行，清寧而淡雅。 以淡淡的姿態來追逐時光的節奏，每一個片段都是落入紅塵中的一縷輕煙，握著一路相隨的溫暖，把最平淡的日子梳理成充滿浪漫清歡的詩意風景。最長久的幸福，來自你手心的溫度，我愿與你攜手與共！ >>>更多美文：好文章
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